【没钱上私教的学生党学舞记录】论上了300节大课的零基础小白能跳成什么鬼样

叶子子子要减肥:
很真实的零基础进步记录[大哭]up超棒的，我们一起继续加油啊

【回复】是的，这确实是零基础的我真实学舞记录[星星眼]加油！
月帝神:
好羡慕up的身体素质啊，我现在一天一节课，上了两个月，膝盖已经快废了[大哭]大腿肌肉也酸得不得了[大哭]不知道以后还能不能跳下去

【回复】你是不是发力不太对呀，你可以问问你们老师，学会核心发力➕动作做对。也可以先不要跳太猛的舞，慢慢来。腿酸推荐泡沫轴➕拉伸，我坚持每天都做，这样腿也不会粗，加油呀！[给心心]
【回复】我也！现在膝盖上下楼梯都疼，酸啥的还好
【回复】我自己的經驗是先休息1 2個月，順便練個核心，直到膝蓋不痛了再去跳 然後再回去跳的時候要記得不要錯誤發力，只要錯誤發力就會繼續痛。
酒u酿樱桃子u:
好棒哦姐姐，越来越棒了！我就是最近才开始学的，但是完全跟不上，记不住动作，也没有力度，就非常的滑稽，真的很挫败啊[酸了][酸了]舞蹈室那么多大佬，就很难过，哎～

【回复】我表示非常理解。但其实上课的时候大家都在关注自己，所以你不必为你跳得不好而觉得尴尬突兀。既然你选择尝试新领域就要坚持，基本上三个月就会有明显进步的，你会越来越自信，加油！[打call]
吃饱穿暖惜命人:
好厉害、up多长时间刷满300节课的[保卫萝卜_哇]

【回复】不算中间疫情停课的时间，大概是一年一个月吧。我刚开始学的时候每天都去，有时候一天会上两节课[奶茶干杯]
【回复】回复 @但使願無違 :刚开始下课回家会练练转胸和wave，后来刷课多了就不练啦（偷懒别学我）
【回复】回复 @虎皮J椒 :天呐、好厉害、那一般课后练习多久呢[鼓掌][鼓掌]
zoebeen:
姐妹很棒。进步肉眼可见。我从今年1月开始跳。现在可能跳了有50节课，也有进步。但更重要的是，每节课都很开心快乐😁

【回复】[给心心]没错没错 跳舞就是开心最重要 ！你进步很快呀，继续加油哦！
再睡五分钟088:
接商演咋搞啊？有外快赚吗？[doge][doge]

【回复】是主办找我们舞室接的商演，自己接的话俺也不知道
晴薇v:
姐妹，你可以换个试试，你刷了300节课也没有太大效果，可以换个地方

【回复】啊这……我刷了300节也没什么明显进步，或许你是这个意思吗？
咸鱼花的徒弟弟:
upup真的很想知道你的辫子怎么编的[大哭]

【回复】回复 @虎皮J椒 :可以！！！！！
【回复】回复 @虎皮J椒 :谢谢宝！！！
【回复】姐妹 辫子发型视频出了 你看看能看懂不[doge]
咸嫌闲咸鱼一条:
姐妹请问下你那边课的费用怎么算的啊

【回复】最开始我是季卡不到2000好像，后来我们舞室就涨价啦，我续的卡乱七八糟的我也记不清价格了[笑哭]
旬城很奈斯:
想问up主要学的是什么舞种啊[脱单doge]我最近也在学舞但是刚开始好挫败

【回复】回复 @旬城很奈斯 :歌里面有拍子，要多听歌卡拍
【回复】1我跳jazz多一点，2一定要数拍子，自己要多练多数，3刚开始都很困难，贵在坚持！不要轻易放弃！三个月下来就会有明显进步的[打call]
Allencounter:
可以问一下up主五分钟那会的头发是怎么烫的呀好好看！

【回复】用的蛋卷卷发棒 28mm[给心心][给心心]