【练功八法】一练拙力如疯魔！

c1994331:
老爷子最后几句话彰显格局。兼容并蓄，不搞闭门造车，真是名门大家风范！

【回复】确实，老先生很有知识，格局广大。
【回复】回复 @夜袭司马门 :好好的一天…又被人刀了[大哭]
卍念禅空:
一练拙力似疯魔 二练软绵封闭拨 三练寸截寸拿寸吐露 四练筋骨皮肉合

【回复】第四个跟白板上写的不一样啊！白板写的是四炼懒龙与虎卧。我觉得应该是出自那个鹰立如睡，虎卧如病，养精蓄锐
【回复】回复 @易铭为号 :[doge]我也是百度的
我星宇哥:
我昨晚练功，对着被子打，用力过猛，打的自己眼冒金星，这是怎么回事？

【回复】有没有可能，他打的是手枪
【回复】回复 @咚夏 :这个真的影响人的精力，武侠小说不是随便瞎编的。还有，沾上这个习惯会影响人的意志，注意力等，中医讲肾主骨髓，练武之人骨骼首先要强壮，抗击打。
【回复】不要憋，不要硬抻，八极刚猛，你硬憋来获取劲力是在消耗自己，
中华将复苏岛寇若犬犊:
一练浊力如疯魔，二连软绵封闭波，三练寸打寸进寸出入，四练随意懒龙卧。

【回复】回复 @浑元形意八极拳掌门人 :寸打寸进不是寸劲，而是变化在微妙难察间，也就是打人如亲嘴。[吃瓜]
【回复】回复 @浑元形意八极拳掌门人 :这是步骤，先得有体，再考虑用，无体有技空把式。练到四，实际上已经与世无争了。[吃瓜]
【回复】一练力量和进攻，二练防守，三练寸劲发力，四练的是脑子了，根据对手的招数自己的招数随心所欲的应对变化[doge]
希儿老婆天下第一可爱:
唉…现在看李老爷子有一种又开心又伤感的感觉，开心的是还能看到老先生的视频，伤感的是老先生已经走了，祝老先生天堂一切安好吧

【回复】回复 @Myself文 :不，最初不是道教也不是佛教。你怕不是六道轮回看多了，道家也有。
【回复】天堂是西方人的地方，你不如期待一下，轮回入世平安喜乐。
【回复】回复 @我真的有病但不治 :轮回是佛教的
其徐如林t:
李爷格局还是大，像我这种境界不到的，打死我都不会认可院校武术是武术。

【回复】不认可就不认可，天天翻空翻的那些他们自己玩去
逆返先天大罗仙:
嗯，古人确实了不起，人身细胞就是7~8年一个大更替

-话事-:
先生各种口头禅老是能自己出现在脑海

接接化化发发:
08年，在孟村国际训练中心跟老先生集训过一个月，时间过得太快了，如今老先生已仙逝。

映莲旻:
练习八极拳要多往内家拳靠拢，否则都是白练。形意拳有好几个名家都是八极拳出身，都是因为八极拳吃了亏才改练内家拳

日落西山感冒了:
力从地走，震脚只是借力的一种方式罢了

新乞丐王子:
期待更新，因为是看视频认识老爷子的，所以今天又看到视频，感觉老爷子还在一样！

笑着的杰哥:
五湖四海皆是兄弟，内家外家同为一家……先生走好

其徐如林t:
哪位师兄弟钢镚掉了，暗示给视频投币？[doge]