骨盆正太重要了‼️小腹平 大腿细 腰也不酸了

TheDaydream:
管用吗，我也是，挺瘦，但是有小肚子[笑哭]

卡吧爆破组:
每天做一个，目前为止觉得最有用的一套

荔枝味的水蜜桃520:
你的臀部曲线比范例好看，更有训练痕迹[大笑]

零七二六小行星:
那个腿九十度放前面没有感觉啊[笑哭][笑哭]骨盆也没明显感觉为啥呀？