自我提升 | 讨好型的人怎么才能让自己变硬气呢? 讨好型人格的自我救赎

作者: 几句桃子分类: 职业职场 发布时间: 2022-05-23 20:07:59 浏览:99096 次

自我提升 | 讨好型的人怎么才能让自己变硬气呢? 讨好型人格的自我救赎

米花镇柯南君:
性子软的人是真的连硬气该怎么做都不知道,就像我,有时候觉得不对劲了想勇一点,结果发现根本就不会表达,首先是自己紧张,不会说,没气势,有可能别人还觉得你就是在无理取闹[捂脸][捂脸]

【回复】注意力集中在自己身上,搞钱搞事业搞地位吧
【回复】妈的,真是,把自己气个半死
【回复】回复 @花畔月青胧 :扯那没用的干嘛,记着两句话,关你p事,关我p事。好好搞钱,搞到手了,再谈其他。否则都是空谈。现在你饿着肚子下一顿饭钱没有了,你家人躺在病床上需要钱救命。你怎么办
静静爱吃棒棒糖:
第一:最好表情管理 第二:说话要有坚定的力量 第三:敢于拒绝 第四:建立自己的自信 第五:要有主见 第六:不要妄自菲薄,过分讨好他人 第七:敢于维护底线 第八:社交时交出主动权 第九:不要内耗,丰富内心 第十:专注搞钱

神迷嘉人:
我没见过把人打住院的人软弱,试一次,你就心里有底,眼神有凶。

【回复】软弱的人做不到。。。你心里模拟过很多次把人打住院,真要打架的时候手都抬不起来,别说打别人,挡着别人打你都做不到,腿也动不了,躲也躲不开
【回复】回复 @冰魄寒龙 :不是抬不起来 是体力体型根本打不过…
【回复】试过了,那个汉子把我胖揍了一顿[doge]
什么都想试一下:
不是应该先建立认知吗?认知都不改光改行为是长久不了的。

【回复】回复 @4up地铁 :这个我觉得你先得明白自己要改变成什么样的人,为什么要改变以及改变带来的益处,比如说我要做一个果断的人,因为优柔寡断影响我工作效率和为人处事的方式,优柔寡断是不好的,然后我应该做出什么,从哪方面开始改变才能逐渐变成我想成为的人,变成你真正想成为的人的过程是很美好的,仿佛新生(大概这样,还有什么我没说明白的可以告诉我)[脱单doge]
【回复】推荐两本书:《别让不好意思害了你》《被讨厌的勇气》从意识上改变自己
【回复】回复 @4up地铁 :这就是你要自己不停的提醒自己的:永远把自己放在第一位,在不违法乱纪的基础上永远把自己的需求放在第一位,在法规基础上凡是违背你意愿的都不是真正想你好的人,对付这类人别管他和你关系有多亲密都赶紧远离,这世上谁离了谁都能活除了你自己。
兔苗苗的小红花:
其实真正要改变讨好型人格不止需要自己去改变,周围的人或者环境也需要去改变,即使自己再自信,再努力的去拒绝,周围所有人都在压着你也很难去改变。

【回复】这说的不就是我嘛?以前的我很有原则,在不伤害别人的前提下做自己,然后嫁到婆家这边后,现实给我重拳出击,本来我就是不会为难别人的人,白羊座的我就算对方有时候要求有点过分我也会委屈自己去完成,但这竟然成为别人拿捏的把柄,后来想想要融入一家人真的太难,我放弃了,婆家的事情我一概睁只眼闭只眼,毕竟人是不可能为了别人而改变的,更何况对方是个媳妇,不对我有这样那样的要求就已经是天赐了,就是有一点很难受,这一家子人都喜欢看别人脸色,而我又是不拘小节不喜欢斤斤计较的人,完全就是两种截然不同的性格,现在我想追求一个平衡,不锋芒毕露也不想委屈求全,凭良心做事,至于他人怎么评价怎么做是他们的事情
【回复】一直被家人和亲戚说软,想改变却发现没办法,因为就从不会说话被定性,想改变就等于要颠覆你身边所有人对你的认知,太难了,后来离开家到别的城市上学工作后还经常被人说脾气不好,可回到家还是被家人说软,无奈[2233娘_郁闷]
【回复】先改变自己,再不断换圈子,远离喜欢占自己便宜的人
Time-Is-Life:
性格软的人无非就两种:1.对身边的人太过客气,把身边的人潜意识认为是好人,害怕冲突伤害感情。2.觉得自己弱,害怕冲突。

【回复】我都有,被人欺负到有阴影,盆友都也特别爱挑你毛病,批评你,还被欺负,我活的太痛苦了
【回复】回复 @轩轩没饭吃啊 :我也是[捂脸]
【回复】回复 @轩轩没饭吃啊 :抱抱,一样,今天室友甩锅给我,我说了回去,然后处于冷战状态,已经不想管了,累了,不想忍了
洛予安_:
我现在好多了,以前骂人都不会,我是和学姐合宿的,宿舍大早上洗漱杯子壶的那个动静恨不得把桌子和门捅烂!我直接开骂,骂几次就悄悄了,之前就憋着,但是平时生活还是很随和只要别惹我烦,几年前是真的不知道拒绝,但是现在基本看心情或者我想不想帮,也不咋管别人咋看,雨我无瓜,总觉得变佛系了,干啥不慌不忙,也不怯场,就是日常生活有点社恐(晚会表演组织啥的大场面除外),现在也在锻炼。我自己认为好的一点是不想理的人问啥我就装傻不想多费口舌(讨厌的亲戚啥的,一上来就问对象,结婚),但是对我好的人面前我就是社牛!关键还是看人吧我觉得,有的人真的没必要搭理[OK]综上所述,目前我已经成功摆脱一半的软性子[歪嘴]

【回复】她们早上没有课,晚上不睡外放,晚睡早起,越来越过分,我隔壁的同班同学已经被吵的月经一个月一直有了(三个准备毕业没课的学姐,剩下两个和我是新来的),耳塞?我连隔音耳罩都买了,我直接脏话输出了几次就好了,虽然还是有呼噜(毕竟这事人家也没办法)[OK]
【回复】我真的好奇怎么三点睡八点不到就开始制造噪音[辣眼睛]
柚丽嘉:
我要是能做到这些至于养成这种性格?

【回复】回复 @柚丽嘉 :潜移默化的改变自己,你一定可以的
叶落尤舞:
我原先就性格很软,第一份工作遇到无良公司,被欺负压榨地实在不行了。。你弱它就强,从认知上来说,希望性格软的朋友们都能发现,一味退让不会得到尊重,不能得到关怀,只会得到变本加厉的对待[高考加油]

-小末啊喂-:
没错,讨好型人格,不敢惹事,擅长委屈求全,结果就是大家都觉得你好欺负,柿子专挑软的捏[疼]。

潘得起:
我就是讨好型人格[微笑]朋友提什么,我基本都是会同意[笑][笑]很烦,我会优先考虑她们,再考虑我自己[疼]但是吧,别人只会优先考虑她们自己,不会考虑我[哈欠]好烦好烦

太仓宗弟子:
很久都没有直视过别人了,因为自己总会捕抓到出乎意料的情绪[保卫萝卜_哭哭]

隰有苌瑶:
[微笑]我想知道怎么让自己性格变软呀?

【回复】同,一接触别人就说强势,自己没觉着,怎么能伪装的柔软一点
【回复】回复 @未化茧的壳 :🙃社交真累
【回复】哈哈哈哈,傻笑、穿软妹的衣服,我就这么干的
猫又杨:
虽然我性格软,但是我学过散打、跆拳道、套路(耍棍花)[笑哭][笑哭][笑哭]。吓唬吓唬人[doge]

二喵SAMA:
内耗说的就是我了,在有不满的时候内心已经写了八千字小作文模拟演练吵架两百遍最后出口就成了:算了。对别人零伤害反而自己已经大脑疲劳了[tv_难过]

伊米繁狸:
长期父母长辈的pua下长大的,小孩就会有这种性格。

酒就酒喝酒:
因为想要和别人好好相处,能包容的我都尽量包容,所以刚认识也会比较快熟悉慢慢变成朋友,但过了一段时间久很容易吵架翻脸,我会感觉她们在消耗我的耐心,不尊重我的想法不在意我的感受,她们好像觉得我没有脾气招之即来挥之即去,我很严肃的表达我不喜欢被这样对待,继续这样就是你怎么对我我怎么对你,但她们不为所动,直到我真的生气和她们闹翻后,她们才开始在意我,但我对她们耐心已经耗尽

臨烟_:
除了兜里没钱其他基本会有意识让自己变得表面看起来强大,从不敢与人对视到主动和别人对视探求对方的真实想法,这样会不知不觉提升自己的自信,也可以有效降低传递给别人自己好欺负的信息。

刘鑫墁:
别人是外圆内方,我是反着的,看着硬气实则软弱

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