不要生嗔恨心，一念生嗔起，百万障门开！

神楽万龜:
顺其自然吧，真的愤怒了、委屈了，不发泄出来反而会憋出内伤。试问有几个人能在被伤害了自尊、践踏了尊严的情况下，还能笑脸相迎呢？

【回复】有修行的人心量大，当然我们还做不到，顺其自然，努力精进
【回复】回复 @Jn微尘 :不是心量大，是懂得放下的道理，如我们吃饭，你不咽下去，是不是很痛苦，也就吃不了下一口，世间的道理就在我们身边，静下心来会得到更多
【回复】我正在努力做，不愤怒后，心态平静了，谁也不能让我心情不好
fyssds:
曾仕强老师说的，要学会给别人脸色看。

【回复】给人家看的脸色是装出来的，不是真心的。目的不一样。 要活学活用[吃瓜]
【回复】回复 @ElizabethWzy0827 :我是觉得曾仕强教授讲的内容，非常的孤勇入世。而佛学大师们讲的内容，可以非常好的治疗这个世界，但是我在日常生活中听到人们说的最多的话是，最坏的就是那些信佛的人。 人们应该意识到自己是佛，而不是信佛。佛教应该第一时间指出这件事。而且不断的修正一个信徒偏离佛的言行举止。只有真正的教导才不会让信徒偏离佛道。 千里马常有，而伯乐不常有。每一个人都是本自具足的好人，只是世界的染着毁了人们，这是暴殄天物。 开口讲话，教化众人的人。有着巨大的责任。这是非常危险的。 所以必需保持存疑的能力。 放下嗔恨心，一点没错。微笑有必要吗？一点没有必要，别学魔障了。
咯我都在:
我一直笑脸对人，直到有一天有人说我一直笑很恐怖…

【回复】不要这样，修行是让自己恢复平静，你如果总是很平静的表情，这才是步入正轨了，平平静静，不喜不悲
【回复】前贤寒山曾问拾得，在世间如有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、骗我者，该如何处置乎啊？拾得说只要忍他、让他、避他、由他、耐他、不要理他，再过几年你且看他。
【回复】做你自己就行，笑不笑都可以，你希望把善意传给别人并没有错，世界上人很多不可能人人都理解你人人都喜欢你，不要因外物添自己的烦恼，南么弥陀佛
吃饭吧那就:
但真的有那种蹬鼻子上脸的人，你越对他笑脸，他越对你得寸进尺

【回复】不需要翻脸，毁坏自己清静的内心，默默远离就可以了🙏
【回复】回复 @kuku丶统统 :不然还把咱搞得气的
詹姆斯福贵儿:
终究是自己伤自己，有意或者身不由己

泠淳子:
要发泄的，就和地震一样，多几次轻微地震远胜于一次强震，但每次发泄都要有正念:我不是要伤害这个人，我实在是受不了了，我只是在解决我的问题，我要发泄出来我的负面情绪。发泄完了就跟没事一样，一次一次给自己正念，在一次次愤怒中越来越宽容[微笑][支持]

【回复】我也是这么想的 每次发泄完感觉也不是特别怨恨他人
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道理是没错，但并不适应现代，现代人看你威严凶悍反而对你温柔，每天笑呵呵的周围人还觉得你很好利用和欺负；小环境如此，大环境也是一样，武力值强的国家随意欺凌弱国，弱国再怎么笑，人家也照样打得过去。只有实力才是硬道理，表情包再多也不过是小学生的玩具。

【回复】境界到了自然就不在乎了，无欲则刚。
修仙筑基飞升可期:
阿弥陀佛，多学习亲们嗔恨是三毒之一。看我简介多化解。多改造自己。向一切圣贤佛菩萨学习。

【回复】回复 @桃李花开七里香 :阴阳之道在于平衡，曾仕强说，精华是呼吸，伏羲，你再把印广法师补下，一心三藏。执中守一。独立守神。
【回复】可是师兄 感觉我明白很多道理可是就是控制不住
会喷字的章鱼:
说孙子的，你可曾想过前几世，没有无缘无故的缘分，有可能他就是前几世的债主，你就他消了气打几下，债就还了，还觉得亏吗

账号已注销:
以前脾气相当不好，一路走来心里不足那是太多了，一旦不如意就嗔恨四起，平息一阵，不久又会发生些糟心事，好像总也针对不完。也许是在黑暗里太疲惫了，所以不想再嗔恨了，至少不想了，与其在黑暗里斗，不如向着光明跑，忏悔往昔罪业！

【回复】你说的真好，可惜注销了。。。
NowHereI:
确实，嗔恨心不能有，但我们遇到侵害也要保护自己

aoaoFox:
我觉得他说的是如何面对自己的嗔恨心，不是遇事妥协。以嗔恨心而起的发心是无法和他人交流的，哪怕你给他一拳，发心是教他做人，都比嗔恨心要好，嗔恨心是一种怨念，餐食自己。

回锋落钺:
大和尚这个方法对于修行有好处是肯定的，但要说护道， 最好还是学罗翔老师的那套，真有用，讲真的。