变胖长胡子？不来大姨妈？多囊12年我是怎么过来的！

南美洲的橘红花:
女生好难 发脾气会生病 憋着会生病 心情不好会生病

【回复】回复 @夏花丶残落 :因为大多抽烟喝酒的男的拉低了寿命平均值
【回复】回复 @夏花丶残落 :因为女性长久以来受到的压力都这么多，所以会尽量自己排解，而男性抗压比较弱，然后就…
【回复】学会疏导情绪，我以前十几岁的时候经常控制不住情绪，现在好多了
换ID的酒儿:
前天还因为这个病在凌晨2点大哭，真的，哭的都喘不过气了……谢谢up这篇视频

【回复】真的不用为这个哭，在妇产科轮转过表示多囊简直不要太常见，人群占比超级大[笑哭]而且属于妇科里面很小的毛病了。
【回复】94年的，初中就是多囊了，高中查出甲减，一直担心不孕不育，月经八个月没来。去看一下大姨妈，结果查出来怀孕了
【回复】回复 @换ID的酒儿 :我初中第一次来月经以后就不来月经了，一直看，直到半年后来了第二次月经，学生时代差不多不看医生一年来两三次，看医生吃药就会来月经，后面不管了。因为结婚了后面要备孕，想到八个月没来月经不行就去医院看月经不调。后面查出来怀孕一个月了，小孩子一直到断奶一周岁，我月经都没来，后面看了医生吃了药又来了
少炫咖啡多睡觉:
我确诊两年了，真的很正常 很多女生都有，我身边有男生家里因为女方多囊不同意结婚的，不说这个病可以变好，就算是备孕，手段有很多，简直是渣男和渣家庭筛选器[雪容融]姐妹们，正视疾病，接受治疗，问题不大！！！

【回复】真的...那天我哥知道我多囊之后让我引起重视，说如果他女朋友这样的话肯定会先想办法让她怀上孕再结婚的...我当时听完就毛骨悚然生理不适，希望大家都不要碰到渣男吧[拥抱]
【回复】回复 @琪欧尼最漂亮 :虽然是我哥但我也骂他渣男。问题在于因为他是我哥所以敢这么跟我说，换成别的男人连说都不会说了，完全有可能嘴上一套心里一套，所以我真的想想都头皮发麻。然而除了做好by措施和多沟通交流看清对象之外，我也不知道还有什么办法能有效避开渣男了[无语]
【回复】我被医生误诊过是多囊，应该说是医生怀疑我是多囊，然后问我是否有男朋友，我说有，医生就让我尽快要孩子，别拖时间，能怀就怀，我当场就哭了，回家和家人说，家人劝我别告诉男朋友，但我还是说了，我觉得要分就早点分，不想拖延时间。然后我男朋友就笑话我，说没孩子怎么了？后来我每次看妇科我男朋友都陪着，再后来我们结婚了，孩子现在上小学了
格子TV:
咱就是说，发病率已经这么高了，我除了不来大姨妈之外活蹦乱跳吃嘛嘛香身体倍儿棒，真不是有一部分人先进化成功了吗？

【回复】我也是一年只来四五次大姨妈，除此之外，还算比较健康。所以不来大姨妈真的没事吗？我妇科医生也说不来就不来，没事。
【回复】回复 @hjoanb6666 :我一年只来一次[喜极而泣]身体除了胖点，毛多点，从不生病[doge]连感冒都基本没有[doge]
【回复】这小胡子要是能脱那你这还真是提前进化了[doge]
黎柯_lk:
多囊现在已经是女性常见了吗……我还以为少数病，女性真的太难了啊

【回复】真的常见[OK]我确诊三年级，根本无所谓，不疼也不会难受，但是会不来月经…而且偶尔会出现那种天天来月经的情况[OK]其余无所谓了，反正不治
【回复】去北京玩的时候专门去了北京妇产医院😂结果那个主任医师说多大点事😂我一天看几十个都是[笑哭]
【回复】回复 @秦舜郁S :三年级，会不会有点太早了，姐妹[喜极而泣][喜极而泣]
Huallaa:
去看过很多很多三甲妇科的多囊21岁的朋友把医生共同建议分享给大家： 1.不熬夜！ 2.不吃甜！不吃冰！ 3.多运动！ 4.保持生活的良好心情，正视它但不为它烦恼。 5.如果比较胖的女孩子可能减肥，瘦下来就正常了。 总的来说，多囊不是一个多可怕的病，它更像一个自律警报器，督促你要每天健康生活，开心快乐，如果能让我们变得更好，那它也不那么让人讨厌啦！ 欢迎大家补充～

【回复】不吃甜简直是要我的命[跪了]我治多囊从初二治到大二了。。。没有任何改善
【回复】我之前也是多囊，规律生活作息，健康饮食，每天运动至少四十分钟，两个月之后复查就完全没问题了，不要熬夜，不要熬夜。
【回复】回复 @果蔬三姐妹 :我也是……而且以前看丁香医生的文章让我坚信，，吃冰的没什么危害，，呜呜呜呜我现在真不敢了
微胖在唱歌:
其实多囊真的是很小很小的妇科问题，主要是大多数人一开始不懂，再加上部分医生语焉不详，被吓得半死[拥抱] 个人经历和建议：首先，去三甲医院，挂生殖中心（也有叫生殖科），暂时没有生育需要的挂妇科就好，一般医生会给你查阴超（没有性生活的查腹部b超）、性激素六项 （这项得在来月经的第二到第五天左右抽血）、amh。 左右两侧卵巢各多于10颗卵泡、lh促黄体生成素/fsh促卵泡生成素大于3、amh大于6左右，满足这三样中的其中两样或以上就基本上可以确定是多囊（数值每个医院有些出入）。 大部分多囊最直接的表现是不来月经、不排卵、变得肥胖，还可能伴有脱发、长痘等症状，不过也有少数像我这样的不胖。 还有极少数像我这样来规律的月经但不排卵的。所以来月经并不能成为能排卵的标准，大家还是需要去医院找医生的。 本人是有生育需求的，确定多囊后，医生开药给调激素，常见的是俗称的“避孕药”，这类药的确有一点避孕的作用，但主要作用是调节激素，不要觉得很恐怖。而这类药常见的有达英35、优思明、优思悦，这三个按顺序，价格递增（每盒大概40、100、150元），药效递减，副作用也递减（副作用个体不同，有些是变胖，有些是困，有些甚至会吐，我吃优思悦是基本没什么不好感觉，激素也调得挺好），公立医院一般会给开最便宜副作用最大的达英35，也可以主动要求医生开其他两种。 除了吃西药，也有喝中药的，中药的差异太大，有人每月花数千上万喝了很久依旧调不好甚至喝坏了的，有人花的钱不多喝的时间很短就调好了，而且同一个中医适合别人的也不一定也适合你，所以个人不推荐也不反对。不过针灸和艾灸，我觉得是挺有效的，不过建议去中医院弄，美容院养生馆良莠不齐。 还有保健品，肌醇对多囊有一定的效果，但这个大家还是要问医生的意见，不要胡乱吃。 最最最有效的，还是运动！！！每天运动半小时，不用太激烈，个人不喜欢跑步，跳舞（经常玩Just dance）、跳绳比较有趣，反正要坚持！！要蹦蹦跳跳要出汗（走路不算运动哈）。同时尽量不要熬夜，不要吃太多糖。 最后，尽量放松心情（月经这东西有时候你越想来，它越不来）。备孕的宝们都免不了着急和承受各方面压力，不要害怕，也不要讳疾忌医，现在这些问题都很常见，促排、人授、试管也是十个人有3、4个会涉及，医学非常发达，我们都会心想事成的。有什么疑问也可以和我交流，不专业，但经历不少，纯粹想大家少走歪路，么么哒。

【回复】针灸是医疗行为，这种有破皮的操作必须有医疗机构资质才能开展，操作人员必须有医师资格证并且注册在该机构，所有美容馆养生馆没有资质！！！！全部都是违规的！！！请大家务必小心甄别，公立医院是最好的选择
【回复】多囊的症状我都中了 大姨妈周期2-3个月 长痘 肥胖 多毛 掉发严重 但是腹部彩超 性激素6项都测了 是没有问题的[大哭][大哭]不知道问题到底出在哪了
【回复】我是脱发，月经推迟，月经周期在1-2个月，我不长痘也不胖，然后我没有胰岛素抵抗，就是因为看不孕才确诊多囊的，一促已经怀了
蔡只因唱跳rap:
我27岁多囊，我是结婚以后确诊的，说说我的症状，体毛长，脱发，月经周期一个月-两个月完全无规律。在这里给多囊姐妹一些小建议，假如你有体毛长，肥胖，痘痘痤疮，脱发，月经推迟这些症状，可以去内分泌科看看，有生娃需求的直接生殖科，月经第三天去最好，因为很多检查需要在月经第二-四天检查才准确。不管你有没有生孩子需求我都建议这个病需要看医生，因为大多数多囊患者都伴随有胰岛素抵抗的毛病，胰岛素抵抗你们可以自行百度，如果不管的话那就是几年或者十几年后等你发现已经直接到糖尿病了，这个并不是危言耸听，我们几百号人的患者群，大多数多囊患者都有胰岛素抵抗问题，这个需要吃二甲双呱控制。另外有生育需求的人建议胖多囊先减肥，去医院看的话医生也是要求你先减肥才会给你方案，多囊生孩子也不是什么很难的事，一般开始的时候会采取促排卵的方式，通过药物+尿促针催生优势卵泡然后有几率怀孕，如果你几次促排没成功可能需要查输卵管和宫腔环境，医生会根据你的情况给方案建议的。我是很早以前怀疑自己多囊，看过两次妇科别人说我不是多囊，每次都是开点药给我打发了，我自己也没怎么上心，所以大家怀疑多囊千万别看错了科室，后面有打算生孩子了我打算换专业的医生给我看，我是找的武汉协和医院的刘义医生看的，他看多囊这方面是专业的，我通过他的促排方案现已怀孕，后续生完孩子应该还会找他调理多囊，多囊就是这样，也不能根治，就是在改善，我是偏瘦的多囊，胰岛素和甲功都是正常的。

【回复】关于吃中药，多囊患者吃中药用处不大，我去年吃了两个月中药，没用，群内多的是吃过中药调理的，都说对多囊不管用，我吃中药觉得给我身体底子调好了一点。尤其是急着要孩子的多囊姐妹，别看中医浪费时间了，找个三甲医院靠谱医生吧，现在很多医生就是专攻多囊这个方向的。
【回复】姐妹，还是得那个医生靠不靠谱，有的中医医生还不能融会贯通，所以开的药不能药到病除，我深有体会[辣眼睛][辣眼睛]
【回复】我遇到过通过中药联合针灸治疗的人，月经和排卵都正常了，还有人怀上了，但是治疗的医生不愿意透露中药方，说是那个中药方是有个人专利的。
冰冻葡萄酒泡菜:
有多囊的妹子一定要去看内分泌科，一定要定期检查胰岛素抵抗的情况，初一确诊看了十多年的妇科，从来不知道要去看内分泌，没有一个医生提过什么都不知道[大哭]加上家里有糖尿病的遗传，今年就确诊糖尿病，刚过25[大哭]住了一个星期院，超后悔当初怎么去大医院看看，超后悔当初怎么不知道这些知识[大哭]

【回复】回复 @JoeLRuan :我是因为头晕，然后发现自己血压高，我家里有高血压和糖尿病两种遗传史，去看血压的时候让医生给开了血糖的检查。然后两种病都一起确诊了，听医生说多囊会引起胰岛素抵抗，胰岛素抵抗又会把血压带高，我家有遗传史以前又没注意这方面的检查，挺遗憾的。姐妹一定记得去检查呀，不要等症状，担惊受怕也没用，直接去医院做检查就好，检查费也不贵的。
【回复】我就是多囊，疫情在家待的血糖变高了，我都担心自己有糖尿病了明明家里没有糖尿病史，后来才知道多囊患糖尿病概率就会比其他人高一些！所以大家一定要注意饮食！多运动！多多注意自己血糖的状况
【回复】回复 @JoeLRuan :直接去医院挂内分泌科或者问问查血糖要挂哪个科，然后和医生说有多囊要查血糖和胰岛素，早上空腹去，查这个因为要喝葡萄糖做测试，一般要抽3次或以上的血，要留出至少一个早上的时间。两三百块钱就可以全套搞定
千靈:
我……确诊几年了……治了就得有三年多吧 我倒是没长胡子也不胖，就是不来大姨妈，嗯，本人二十五，来过大姨妈的月数加起来应该都凑不满两年，我像一直放了十年的圆珠笔在纸上划啊划，划不出水来(・◇・) 现在就是虱子多了不怕咬……摆烂了摆烂了[捂脸]

【回复】如果没有其他症状，不来月经也太他爹地爽了！
【回复】不过不来姨妈我真觉得挺快乐的[doge]
【回复】回复 @冰糖醋鱼丸儿 :长期不来大姨妈的话子宫壁会变厚，增加得子宫内膜癌的几率，还是要去看下妇科医生，开点药来月经，千万不要不当回事儿啊
zoey429:
现在多囊真的很普遍了，姐妹们也不要恐慌，本多囊确诊10年，现在也正常怀孕孩子2岁了。保持良好作息，身体健康，多囊不是那么大的问题的，如果有多囊在备孕的姐妹，建议适当运动，对怀孕会有帮助的。

【回复】回复 @room打酱油 :b站up主可妈可吗也是多囊，两年两胎，都是自然怀上的[脱单doge]
【回复】回复 @bilibil小麦 :多囊是无法根治的，但是保持良好习惯，激素水平控制好，对生活也不会有很大影响的。
我叫阿豆:
腹部肉多的姐妹减肥看看，我就是身高体重都是标准的，但是那个肉就很不争气的局部肥胖，全长在了胸和肚子上，后来减了15斤，肚子还是有…但是月经正常了[笑哭][笑哭]从第一次来月经就从没规律过的人，因为减肥正常了……[笑哭][笑哭]我之前163cm100斤其实不算胖，腹部局部肥胖的人太难了

【回复】回复 @Knight君若 :16+8减肥法，坚持了半年，其实也没有很严格的执行，一周最少五天是这样吃的。在我身上效果挺明显的，早午饭正常吃，晚餐五点半之前吃个苹果之类的水果。没运动，也挺好坚持的，就只有熬夜太晚会饿的难受，其余时间都很轻松，不过零食得戒掉，尽量少吃零食少喝奶茶，否则用啥办法都没用。
【回复】我也！我体重不大，但腰围巨大，我都不敢告诉别人，我朋友还都说我瘦，我不敢给别人看我肚子[保卫萝卜_哭哭][保卫萝卜_哭哭][保卫萝卜_哭哭]
【回复】那姐妹直接减到了85斤吗！
无敌大王小李:
我也是去了三甲医院，激素六项不合格，医生说我是多囊，要给我开什么优思明之类的，因为我之前查过，一般多囊就是吃这个，然后我不想吃，然后我就去了中医院，也是三甲医院，结果吃了两个月中药竟然好了，我知道很多姐妹吃了都不管用，我就觉得我好幸运，就吃了两个月，之后大夫让我用玫瑰花山楂枸杞泡水喝，我又坚持了两个月，这两个月没吃药，然后月经也正常，后来查激素就正常了，而且我发现自从我治好了月经，我脸上再也不长痘痘了，之前我脸上好多痘痘，

【回复】回复 @糖醋排骨脆骨 :我特别瘦，就是确实汗毛重，然后长痘，月经不调，激素也不正常
【回复】我是月经没来跑去看的医生，医生只让我查了性激素，我是那个男性激素偏高，但好像不是多囊，医生给我的医嘱是减肥[跪了][辣眼睛]
【回复】回复 @bearxbear :我觉得特别难喝，每次泡完我都捏着鼻子一口气全喝了，就是玫瑰花枸杞还好，一加山楂，那味道绝了，又酸又涩，反正不好喝
总是默默打架的烧卖:
我初中开始就是多囊卵巢，吃很长一段时间中药根本没用，后面开始吃达英效果非常好，而且我服用期间没有任何负面情绪，但是三个月一疗程效果能保持小半年，后来这个药医生说副作用比较大，现在又开始吃优思悦。咋说呢，大家不必焦虑，这个病因非常多方面，遗传基因、生活环境、心情、饮食习惯都会引起，只要按照医嘱吃药就行了

【回复】那姐妹，你有没有试过停药啊，停药以后月经还来吗，不知道是不是因为我坚持的世界不够久，吃了几个月，吃的时候规律，一停就彻底不来了。
【回复】回复 @Shirley吟奚 :好滴好滴谢谢你
【回复】回复 @听讲改名能中大奖 :副作用因人而异吧，脱发等等都有可能，我貌似没什么感觉，说明书上写甚至还有几率暴瘦的[喜极而泣]
山大王也曾去网吧摸鱼:
嚯哟！我关注的up竟然和我有一样的病[doge]我也是雄性激素偏高，易胖体质，体毛旺盛，来姨妈全看缘分[doge]有段时间三个月没来姨妈，喝了一段时间中药调理正常一些了。医生给的建议就是保持情绪平稳，尽可能缓解压力，少熬夜，多运动。其实如果暂时没有备孕需求以及平时没有太大影响的话，不要有太大压力啦，轻松面对～祝书柜和各位姐妹都身体健康[doge]

【回复】是的，没有备孕需求其实药也不用吃，最重要运动、不熬夜[呲牙]
琬琬琯琯:
首先说！确诊一定要去大医院！而且要仔细做所有检查，我当时在我们这的三甲医院查了性激素六项，就有不正常，但是去了另一个三甲医院就正常了！要多方面确诊！ 我是非典型多囊，主要是月经不调，反正就是生活多注意，健康为主，医生的意思是说，还是以生活调整为主，如果出现闭经，就要复查了，或者到时候需要备孕再去复诊，其他情况，只要月经还在来，就不用太担心！

【回复】回复 @瑞士军刀小秋同志 :啊，可能你检查的更全面一点吧，身体健康最重要啦
【回复】回复 @瑞士军刀小秋同志 :她说还没给我查什么甲状腺之类的，不然更贵，穷学生当场难过
【回复】回复 @叶晨不吃菜 :啊，我三甲医院彩超＋激素还有一个类似于甲状腺的，加起来八九百了[捂眼][捂眼][难过]我还问医生为啥这么贵，她和我说这是一套，呜呜呜南京某三甲
草民重生之恶姐归来:
多囊患者其实是绝大部分是天生的，她们从青春期开始比起其他女生就显得不那么女性化，而生活习惯只是导火线

【回复】回复 @扫地女僧 :这个不一定，如果是雄脱才是你说的那种情况，有时候头秃也有可能是荷尔蒙不足引起的
【回复】我也觉得，我妈妈20岁才来月经，我从小就体毛旺盛，手脚毛特多，还长胡子，后面长大青春期开始到现在一直长痘没听过，痤疮
北国专列_:
我是高三那年才确诊的，起因就是我大概有两个多月没来大姨妈，然后我妈就带我去医院检查了，当时医生就是给我开了黄体酮，然后我又吃了半年的达英35，一直到高考前后我已经停药一段时间，并且很正常了。。直到上了大学，我就像脱了缰的野马，因为被家里控制了这么多年的我终于得到了自由！！！然后我就开始胡吃海喝，一个月的生活费基本都在吃上花了。。。差不多一年后月经就开始不正常，有时候半年都不来。。我本身体内湿气就重加上多囊的作用，我就开始掉头发，一直到现在我工作了，月经还是不准。。。我也知道要减肥，不吃冰要多运动 可是我真的做不到啊啊啊啊啊啊。 我也知道这个病会影响受孕，我自己看的是比较开了，正常当然是很好的，实在不行也是没有缘分。。。我妈妈就很着急 然后就把我得病的事情告诉了整个家族，然后我们家族不管男女都来劝我，我知道他们是为了我好，但是好尴尬啊，我不想让别人知道我太多的隐私。。。

【回复】我高二高三有的，到现在大学毕业2年还是照样老样子。西药中药都试过，达英吃多了产生依赖性停了姨妈不会自然来，中药可能要花很长的时间调理才会有点显著作用。自己也买中成药吃，肌醇什么的，没什么卵用。所以我现在也是彻底摆烂…规律生活也是要坚持的 根本坚持不下来[捂脸]
【回复】回复 @还得是虾酱 :会的，本来我就不瘦，又胖了好多。。。所以我后面哪怕有异常都是去看中医了，没敢再吃黄体酮，这玩意儿真遇到什么人生大事应应急还行，平常尽量别吃了。
【回复】回复 @折花ft :真的是中药西药都吃过，没有明显的效果，医生说的最多的还是要减肥，要规律生活，但我真的做不到，摆烂吧。。。
区区ちゃん:
我是今年寒假确诊的，大一，我不多毛，体重虽然有点重但是正常的，但体脂率超高，肌肉含量还没有达到及格线，天呐，还有点脱发，害。我饮食习惯超差，还不喜欢运动，控制起来真的好烦。但姐妹们，一定不要害怕这个病，我就觉得没啥，甚至觉得能督促自己健康的生活很好。（我控糖控了这么一个多月，回学校后舍友还夸我皮肤变好了，开心）

【回复】我也不爱运动！！！！呜呜呜