最残忍的实验，人类到达饥饿极限会怎样？

雪鼬烤土豆:
我在初二饿成了全校最瘦的（因为肠胃不好，一吃东西就肚子剧痛，还有想减肥）。隔一天只吃一顿饭，很快全身脂肪几乎没了，肌肉和内脏萎缩，全身皮肤灰白。体重没有反弹回去，因为厌食不想吃东西。瘦是瘦下来了，但是因为营养不良变丑了很多[tv_困]，还是健康的微胖体型是最好看的。[tv_皱眉]

【回复】应该是胃溃疡了，治好了记得好好吃饭啊
【回复】那我是肥胖了1米78，210斤
【回复】隔一天只吃一顿真的不会饿昏吗[doge]
绽放的黑百合:
这个实验是真的，他们每个人都是自愿的，他们都是教徒，不允许扛武器上战场，但是他们也想尽一份力（参考血战钢锯岭）。这个实验并不是臭名昭著，他们都是为了探索人类在饥饿时的运动量，并且实验结束后，参加实验的不少人都参加了慈善相关的工作，是一个很感人的故事

【回复】回复 @量shj维kked :只要显示出精神失常，以及自残行为的，都被强制要求退出实验了，并且他们每个人都尽力在配合实验，整个实验也没有想象中那么反人类
【回复】回复 @量shj维kked :“最初的36名对象，现在只剩下十人不到了”，你不会以为其他的二十多人都死了吧
【回复】回复 @量shj维kked :另外二十多人中，有两个人死亡，其余均退出实验
人活着就是为活着:
这个实验没有这么黑暗，那些都是志愿者，真正自愿参加的，为了更好地帮助那些难民，也是在反对战争

【回复】一名24岁的志愿者在恢复中期就出现严重的症状，但是实验并没有按照他本人的意愿停止，直到最后他威胁说要自s，科研人员才将他送入精神病院，而直到实验结束后的好几年，这些症状仍然呈间歇性伴随着他，我们听起来和描述起来可能不觉得黑暗，但是坚持到最后那10个人，那不比地狱惨烈，而且还有后遗症
【回复】回复 @绽放的黑百合 :没发生在你身上，你可以轻描淡写的说一句不严重
【回复】回复 @贤狼与丹迪与蕾姆 :后遗症并不很严重，有的活到了90多岁，他们中的不少人对慈善等事业做出了很大贡献
常年四川旅游的恩莱克:
个人看法👀:如果真有这个实验，我感觉 忽略了一个问题那就是，实验对象心里都明白这个只是实验，而食物是足够充足的，不是二战时期食物匮乏。心理因素应该对实验有较大影响。

【回复】心理学生，这个实验是真的，前面评论说的也不差，主要是为了研究战争期间食物配给的吧好像
【回复】减过肥的都知道，不能不吃蛋白质的，必须蛋白碳水蔬菜都有，汉堡炸鸡也可以欺骗餐得，重要得是控制量
【回复】回复 @斗气化飞天鹫 :你知道一个把小白鼠扔进水里的实验吗
爱国是一切的前提:
饿的程度，以我自己的经验来说，你首先会想吃甜的，然后会想吃饭和面食，之后就疯狂想吃肥肉

【回复】我饿了就特别想吃咸的[藏狐]
【回复】回复 @牛杂专家 :我也一样，饿了只想吃咸的，感觉别的吃不下
【回复】我饿的时候最抗拒的反而是甜食
名字hao难取:
因为吃不饱，所以代谢率下降。后来再恢复正常饮食，代谢率上不去，吃进去的东西排出来更困难，所以体重变成了之前的两倍，所以大家千万不要节食减肥[doge]

【回复】回复 @二十包花生 :非常不幸，当你想要在代谢率下去以后再恢复正常饮食以达到增重的目的时..................反正我是吃不下去
【回复】所以说应该先提高饮食率，带动代谢率，然后再降低饮食率，代谢率一时半会下不来，就瘦了？[doge]
【回复】找到了增肥的法宝了[喜欢]
声控肉丸布丁:
其实是会被撑死。饿到极限其实就不能进食了，如果一瞬间进食食物，身体会受不了，哪怕很少的食物都可能导致死亡。医院治疗极度虚弱营养不良或者厌食症晚期患者也不会喂把子肉吃。真的会被“撑死”。

【回复】血糖问题。 身体处于超低代谢状态，突然来了一大堆血糖，然后大脑收到刺激，恢复全身的器官组织运行。 但是肠胃吸收能量有一个过程，然后身体备用能量一下被榨干，吸收又来不及，接着重要器官失去能量供应，挂了。 过程不简单，所以一个饿了很久的人只能小口吃流食碳水，用1个小时吃完极少量的一餐恢复，然后慢慢增加进食。 一下猛吃直接坑死自己。
【回复】回复 @汐米实况中心 :确实和血糖相关，再喂养综合征就是长期严重营养不良，自身胰岛素分泌减少，胰高糖素分泌增加，开始分解自身脂肪蛋白质获取能量来源，同时消耗体内储存的钾，磷等电解质。当摄入大量碳水化合物时，血糖升高，胰岛素分泌回升，疯狂把钾，镁，磷等电解质转入胞内，就出现电解质紊乱诱发的急症了。 手打，不对的还希望各位大佬轻喷[笑哭]
【回复】回复 @鬼畜杨 :跟血糖有啥关系，胃长期不塞东西会越来越少。救助长期饥饿需要的是少吃多餐，每天摄入的营养要够，而不是需要摄取少量营养[吃瓜]
机迷哈哈君:
曾经每天节食减肥，靠0热量代餐粉活活，一共60天减去50斤，中间35天的时候半夜12点半忍不住去肯德基点了一份汉堡和鸡腿，边吃边哭，边上小姐姐惊呆了，我说在减肥，一个月没吃肉了，太好吃了，然后这个小姐姐就留了联系方式每天和我一块儿晨练，也就是我现在的女友

【回复】要不是看了你的动态，差点信了你，你个糟老头子坏得很[吃瓜]
【回复】回复 @穆木苏二 :人家猜测的楼主瘦下来帅了，你搁这反驳什么，有的人瘦了好看有的人胖了好看不是很正常
兰色的米:
我试过，饿到极致，那个时候我我肠癌，就是里面有几个肿瘤，这么吃都不胖，天天肚子疼，到后来就是吃什么吐什么，所以基本就是吃不下什么东西，关键还饿…..但是肚子还疼….离做手术还有三天… 那家伙饿的直抽抽，开始感觉我在自己吃自己…就是那种感觉，说不上来，就是你感觉自己在吃自己.. 到后来就麻木了….

【回复】挺过来！兄弟！！！！！！
三害不除名字不换:
不吃饭减肥就这个下场，瘦下来一吃更肥了，纯纯傻篮子的减肥方式

【回复】回复 @秃山的魔王 :身体：爷不愁吃喝，为啥要费劲储存脂肪[藏狐]
【回复】回复 @我看TM在刁难我凌妹 :身体：卧槽前段时间饿死我了，趁现在有吃的赶快多屯一点脂肪
【回复】厌食症也好多都是节食减肥出来的
Aran1011:
我来说一下吧。我十五岁的时候 ，我老是厌食，我妈就给我买了打虫药，我平时饭量就一碗多一点，吃了后感觉把我胃都拉空了。我一个不吃肥肉的人，那几天顿顿吃肥肉三碗大米饭。以前的饭量感觉就是吃不饱，吃饭都是狼吐虎咽那种，三碗才七分饱的样子。我妈说应该是打虫药把肚子清空了。

【回复】回复 @潘同学q :应该是肚子空了没有一点食物残渣 那种感觉就像饿了三天三夜一样，就算吃了饭没过多久就又饿了
【回复】回复 @食人魔王牙 :都快十年了 哪里还记得哦 市面上打虫药一大把去诊所买就可以了
【回复】回复 @改名会中奖咩 :肯定胖了呀胖了快十斤
鲍里斯_沃尔科夫:
这个实验告诉我们单纯的不吃饭减肥法最终会适得其反。 一个人在郭德纲体型的时候通过单纯的不吃饭减肥法减肥，最终有可能“减”成一个孙越。[doge]

【回复】不吃饭减肥期间不能做太多运动，不然一直饿的难受之后就容易狂吃胖回去。疫情期间在家没事干每天睡很久，然后节食减肥效果超好还没觉得很难受，胃慢慢饿小了饭量也稳定住了，没有反弹挺好的[大笑]
【回复】岳云鹏:您以后不仅胖了还胖得没人样了[妙啊]
【回复】回复 @苏维埃的将军同志 :我当时是先饭量减半一段时间习惯了再减半，因为在家宅着没什么消耗睡的又多所以不会感觉太饿，有一点饿意上了了就中二地脑补自己在修炼这样对身体好[笑哭]。那会一天吃一顿半，醒来后第一顿喝一杯奶吃一点点面包和一个鸡蛋，然后第二顿晚上和家里人一起吃正常的菜和半碗饭。减肥前我一顿能吃两碗饭，减肥后觉得吃太少不够用就把饭量维持在一碗饭，体重那半年瘦了三十斤左右，后续又慢慢瘦了十斤就停住了
蝦夷馬糞海膽:
我自我实验过水断食14天，也就是14天只能喝水不摄取任何热量，理论上在身体脂肪储存量足够的情况下断食60小时后身体的主要能量来源就会由原本的肝糖、血糖等快速来源转变为以酮体为主 - 也就是由脂肪转换而来的，而饥饿感会完全消失，取而代之的只是单纯想要满足口腹之欲怀念享受美食的那种感觉，所以在完全断食0热量摄取的前提下，只是身体的主要能量来源转变为酮体而已，一切都是合乎科学的，也不会有饥饿感，世界纪录的连续断食好像是一个大胖子在医师的观察下连续断食270多天，只要不要犯蠢中间偷吃几口使得酮症状态被打破，极度饥饿感什么的是不存在的

【回复】回覆 @轻羽出尘 :我很习惯于断食了，平常都是一天一餐，也尝试过很多次100小时、一周、10天断食，都是循序渐进的，40-60小时时是最难受的，只要撑过去精神会变得很好
【回复】回覆 @白鹿夏鸣 :回覆 @白鹿夏鸣 :快速减脂，因为以酮体为主要能量的话几乎都只会消耗到脂肪，不会减到肌肉 不进食就是不健康这么绝对的说法是错误的，应该说是在有科学依据及妥善安排的前提下这样做是正常的 我反而觉得华人一天三餐的习惯跟高碳水的饮食习惯才是不健康的[doge]
【回复】回复 @蝦夷馬糞海膽 :楼主厉害[支持]，我就不行，吃的少脱发严重，头晕头疼心慌，记忆力变差，人都傻了[哭泣]
lens咲阮:
如果一餐需要吃两碗饭，那么就从吃一碗加半碗饭开始减肥，每一个月或半个月逐步减少，但一定要保证自己处于温饱状态，这种通过形成长期控制形成饮食从而达到减肥效果的方式又科学又有效

【回复】回复 @碎不见的北极星 :那你得简略算一下每天的热量消耗和支出了，减肥不是光减少热量摄入就行，以我的经验来看，您这种情况很可能是摄入量远大于每日生活消耗所需，但是体内的胰岛素-胰高血糖素平衡被长时间的高碳水饮食抬高了。可以试着搭配一下每日额外的有氧训练，在有氧训练期间你体内的肌糖原会被消耗，之后脂肪会被分解来填补被消耗的肌糖原。而且要做一定的无氧训练（俯卧撑深蹲之类的就行），保证肌肉量不会因为长时间有氧被过度消耗，然后算一下每天的热量缺口（消耗-摄入），尽量让消耗大于摄入。这么慢慢练下来，再怎么说，根据物质守恒定律你也能瘦下来，但是过程会比较痛苦。衡量一下值不值再往下减吧。加油[奋斗]
【回复】这样减肥三个月的我，表示没发生效果[大哭] 之前八九月份我还天天跑步，十月冷了就不跑了，饮食上，原本一天5个馒头，改成一天三个。结果刚上称还是132斤...我就是那种胖了减不下来的，现在年纪大了，每年都胖，说实话，能控制住就不错了
【回复】回复 @碎不见的北极星 :你绝对是在欺骗自己，欺骗自己少吃了。我就是轻节食减肥成功的，没运动过，偶尔深蹲一下，我每两天都会掉0.3斤，然后成功减肥[无语]
Amuro_Kazuhiko:
重点在最后面，节食减肥的后果是，你的身体会避免你再遇上同样的情况，把你吃下去的东西疯狂的囤积起来，避免你下次再遇上极度饥饿的情况被饿死，这就是节食减肥疯狂反弹的真相[囧]

【回复】回复 @不知名网友不知 :少吃不是节食，而且健康减肥是控制热量加锻炼消耗，你消耗得多吃得多也没事，只要消耗的比摄入的多就行了
【回复】毕竟几十万年基因进化不是吹的
【回复】回复 @Simaber :欺骗餐？骗得过大脑，但是不一定骗得过DNA哦？[笑哭]
白首太玄经-:
减肥啥的，节食的一个前提是得吃，不是不吃，该吃的时候多少得吃点，不然就等着胃疼

【回复】我试过断食，4天。 第一天很难熬，第二天不会有第一天难受，第三天没感觉，第四天上午发现走路飘飘的，很舒服。 而我的体重是260斤，走路绝对不会舒服，所以赶快去楼上吃了一碗面，吃饱后走路才觉得脚踏实地。 电解质和水，还有微量元素必须到位，否则很危险。 估计体脂肪太多，身体进入解饿状态后大脑反而更加清醒，但是维持时间也就2到3天，继续下去身体肯定会剧烈变化成另一种状态。 减肥效果不错，一天一斤肉，不反弹。 代价是肠道必须预先排空，否则肠道会停止工作蠕动，在里面的食物会搞坏身体。
【回复】回复 @鬼畜杨 :我断过两周，后面浑身发冷。特别特别的冷，一站起来还会头晕，八月最热的天我冷到抱热水袋。饿倒是不会饿。只要不断水，就不会有非常痛苦的感觉出现。但是断食对身体不好是真的，那次以后身体素质明显下降，无论多努力锻炼体育永远及格线徘徊。原来我可是行动如风的，后来直接走两步就大喘气。断食真的会伤到[笑哭]
【回复】断食到后面会睡不着，就是一次只能睡三个小时，醒来耳边就是咚咚的心跳和哗哗的血流声。这个比较讨厌[笑哭]
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36位年轻人参与了饥饿实验 这是他们身体发生的变化）））

【回复】hypo means high，and emia means present in blood[脱单doge](emia好像不是这么拼的)
【回复】回复 @空神乐水 :[原神_吃惊]
狗听了都摇頭:
饥饿结束后，会报复性进食，不光是生理上的心理上也会疯狂渴望食物，直到把胃撑到你正常进食容量的两倍

【回复】回复 @喵内真可爱 :那就是把胃撑起来了，只要控制好食量就慢慢会好
【回复】那后面怎么办我以前因为某种原因流浪过一段时间 饿了三天就头晕眼花后面还出了个贫血头晕 在后面嗜睡 暴饮暴食 我现在23岁肚子每次在吃饱饭后像孕妇一样不知道怎么办