怀孕后我年轻十岁｜孕期保养大公开

冇问题啊闻西:
让我给你们贩卖一点安慰/焦虑： 妊娠纹是你决定要当妈后最不值得焦虑的东西了，它不会让你漏尿、尿频、也不会让你腹直肌撕裂导致腰痛，更不影响你小孩上学区小学（当然如果你是靠肚皮吃饭的当我没说）

【回复】我是顺产，也没有妊娠纹，生的时候医生说我盆底肌太发达了，宝宝头出不来要侧切，腹直肌也很发达导致我上产床到生只有十分钟，现在也没有漏尿尿频的问题，所以保持运动还是有用的。
【回复】回复 @Sisi曾西西西 :生产方式和会不会漏尿没关系，是怀孕九个月的时候让盆底肌乏力失去了支撑，只是刚好你有孕期锻炼没那么严重，但是肯定不可能和没生过孩子一样。
【回复】回复 @yunya-K :我原来很喜欢练卷腹，普拉提之类的运动，之前得过我们集团平板支撑比赛亚军，能撑快6分钟。
伟大的小动物:
我觉得其实并不是你年轻就更适合生育。生育主要看的是身体素质好不好。我妈生我32岁，她是一米八的篮球运动员，我只有六斤四两。巨型妈妈生了个正常孩子，就像下了个蛋一样轻松。不要胡吃海塞强迫自己吃饭很重要！我妈妈觉得跟平常一样吃就行。年纪大生的孩子智商平均会高点，性格也偏平稳一些。但是我注意到身体特别好，怎么都不生病的一般都是父母年轻生的孩子。

【回复】孩子不怎么生病的话应该是体质+基因问题[doge]
【回复】巨型妈妈生了个蛋，这比喻太好笑了，哈哈
roskill:
趁着年轻生好一点吧。 我媳妇生娃25，怀孕时也没大吃大喝，该运动运动，该做家务做家务，经常步行上下楼梯，遛狗，甚至给狗接生狗仔儿……体重增加不是特别多，肚子后期也不小。生完还是明显松皮，炸纹有不多，通过后来锻炼和擦的什么乱七八糟的油，很快就恢复如初了。 她告诉我她认识的年龄大的姐姐们，生完肚子许多不忍直视啊

【回复】但是据统计妊娠纹是年龄越大越不容易长，越年轻越容易长[委屈]不过其他的体能问题确实是年轻比较好
【回复】生娃肯定也是趁年轻好。但是找不到娃爹也没办法 哈哈哈
【回复】回复 @-白桃carol- :好像就是因为年纪大胶原蛋白流失本来皮肤就比较松一点，没那么紧致，就不容易长
猎豹保护协会会长:
生一个孩子要老12岁左右，说什么变年轻了真的很勉强，没生过的就是更年轻，内脏到外表都是如此。不过追求更好的自己值得被尊重，虽然尊重但不认可会变年轻。

【回复】不是的。是养孩子要老十二岁。有钱找人带的话自己不用长一根白头发。
点点赞送我上青云:
妊娠纹真的要看个人体质，有人啥事没有，我就各种预防最后还是逃不掉，而且产后除了妊娠纹还留下漏尿子宫脱垂的后遗症，相比妊娠纹还是这些更让人困扰，现在手机里下了个G动每天坚持跟着做盆底肌训练，才慢慢好了些

【回复】我是在怀孕过程中也一直有保持训练，确实怀孕对女性身体各个方面都是非常大的挑战了
yoonahui:
长不长妊娠纹看命 和娇韵诗没关系 有些用了照样长[doge]

【回复】回复 @暴躁Judy :她要完成业绩考核，以她智商不可能不知道这些道理，只是为了赚钱，选择性讲一些话术，反正有一定社会阅历都懂得。
【回复】回复 @暴躁Judy :我是回应你的回复，对于up主说的话回应你。你说妊娠纹跟遗传有关是对的，只是up主她选择性当不知道，毕竟她要赚钱
【回复】不是的，长不长妊娠纹首先是跟遗传有一定的关系，其次就是你自己的一些皮肤的张力，但是油对皮肤的滋润真的会让你的皮肤张力比不抹的好很多的，大家在孕期涂油更多是预防大于治疗。而且又不是百分百一定不会长，只是为了减少，或者说让他长得没有这么厉害或者严重。
Rossi麻麻:
我从知道怀孕开始每天涂妊娠油，各种牌子都用过，结果在孕期最后一周，长了几条

【回复】很多人的妊娠纹好像都是在孕后期才开始长的，因为肚子维度可能变大的速度快吧，但是油油的滋润确实皮肤张力会比没有用过的大一些。
账号已注销:
长胎没长肉，保养的太好了！控制体重确实很重要，是预防妊娠纹最好的方法，配合手机下个G动锻炼盆底肌，增加分娩动力，顺利生产无侧切！！

波小小周:
我脑子里西西刚生，现在娃这么大了么！！！

【回复】他在茁壮成长了 哈哈哈哈哈
波小小周:
我想想我没怀之前就没这么勤快，孕期好像也没这个动力啊

王杨xi:
也算是西西老粉了 真的太喜欢西西真诚又阳光的样子啦！真的一直一直都没变！每次看到西西笑都好开心呀！[tv_色]

【回复】回复 @Sisi曾西西西 :啾咪！
winnelucky:
西西，可以讲一下产后瘦身的经验吗？谢谢！

【回复】定期瑜伽+腹式呼吸 ，赶紧先搞起来
【回复】回复 @Sisi曾西西西 :西西，腹式呼吸出个视频吧，怎么联系，强度频率专业要求啥的
解構馬吉拉:
我一男的看到母子俩互动直接被这两宝甜到[喜极而泣]

【回复】两个都超级可爱(๑• . •๑)
【回复】回复 @我是lumi酱子 :哈哈哈哈。少年你好
HELLO贾斯特:
看有些弹幕真的…，明明写了AD，不想看广告可以不看，何必阴阳怪气呢？做up主也是工作，也需要有收入⋯

小天冰雪酱:
生孩子是真的耗费精力，要不夸妈妈保养好都说跟没生过孩子的小姑娘一样。

过阿宁:
今年32岁，头胎，孕37+，孕期无孕反，体重保持在bmi范围之内，除了身材发胖其他和孕前一样。整个孕期都在跑步爬山运动（跑步六七年了）目前每次孕检都比较顺利。其实这么运气好感觉是遗传了我妈的体质。她也是这样的。😂😂😂

冇问题啊闻西:
被00:07散发着健康光芒的西西美到了ღ( ´･ᴗ･` )