腹直肌分离需要练腹横肌

苏秦的小可爱张仪:
好像听明白了，又好像没有[嘘声][捂眼]

【回复】回复 @康复小王老师 :[doge]
【回复】回复 @苏秦的小可爱张仪 :[囧]
【回复】回复 @康复小王老师 :一些专有名词，大概感觉听懂了，但具体有不大明白是哪里，好家伙，我好紧张，有种上课走神被老师抽起来回答问题的感觉[doge]
云和裤子刹车刹两块:
感觉我做腹式呼吸，根本就是肚子动，实际上是胸呼吸

Jhin_H:
大佬，能不能做一期足背屈受限的视频，跪求Orz

酵母真A:
腹直肌呼吸练一个月，怎么知道和好了没有呢？怎么检测？！