#为什么太阳穴容易凹陷#

有疯度的小G先生:
理解了一下，我觉得所谓的太阳穴凹陷，本质上还是颧弓外扩的原因，因为颞肌过于发达吧，会造成头和颧骨的位置，有一个很明显的凹陷，即所谓的假性太阳穴凹陷，因为头骨本质上还是比下颌骨宽的，属于头包脸， 而颞肌过于萎缩呢，又会造成头骨的宽度变窄，虽然太阳穴处的凹陷不那么明显了，但是此时是整个头骨要比颧弓处窄，变成一种较为缓和的凹陷，或者说头包不住脸， 所以太阳穴凹不凹陷和颞肌没啥关系，本质上还是头骨宽不宽，以及颧骨外不外扩[吃瓜]

【回复】那我问你一下，我头骨和颧弓是等宽或者说比颧弓略宽一点，但是我颞肌肥大（就是额头两侧肌肉都鼓出来了，然后太阳穴凹陷，明显的可以看到额骨和颧弓间凹陷，然后自然就会有棱角），如果用手把额头上颞肌按下去，太阳穴就不凹陷了，棱角也消失了，这种情况也是因为颧弓外扩吗？
【回复】请问颧弓外扩除了做手术还有什么办法吗
秋火Akihi:
有个疑惑，公认的说法是：牙套脸是戴牙套期间咀嚼不够，导致咬肌和颞肌萎缩，因此形成太阳穴凹陷和脸颊凹陷，而牙套脸的恢复就是要多咀嚼东西锻炼咬肌和颞肌。 可是按照这个视频的说法，颞肌萎缩反而应该让太阳穴更饱满才对。我搜有关太阳穴凹陷的矫正视频，有两派，一派是本视频这种提倡放松颞肌，另一派则是提倡锻炼颞肌，我现在非常非常迷惑，不知道该信哪一边，怕做错了导致凹陷更严重[笑哭]

【回复】说的不够具体，戴牙套首先是限制你的咬合能力，而不是咀嚼不够，是因为你的活动幅度受限了，咬合肌群不能充分进行发力，所以导致牙套脸。所以在戴牙套期间需要考虑如何提醒你的这个首先活动的能力来进行改善就行了。办法总比困难多，只要是有功能就会有办法
【回复】回复 @森森森森森森森森森木 :所以说，教头的这个原理可行吗
【回复】建议买一本和康复医学有关的书，分分钟明白
乌瑟尔特:
多锻炼咬肌就好了，平时没事就嚼口香糖

【回复】我觉得不对，肌肉经常用经常刺激会变大变粗，怎么会反而凹陷呢，所以要经常刺激
懒懒怪non:
有一个问题啊，不是说牙套脸这种是属于在戴牙套的期间没有咬硬的东西，所以导致与咬肌牵连的颞部肌肉萎缩吗，那这里为什么叫我们不要吃硬的东西呢？医生不是说避免牙套脸要尽可能的去咬东西吗，去刺激颞部肌肉的发育吗？比如咬胶棒

【回复】每个人的面部问题情况是不一样的，我只是说了一下核心的思路，具体面部情况个人的问题需要具体分析。
【回复】我是戴完牙套，现在戴保持器越来越严重
【回复】回复 @qwertyuiopwl :我也发现是戴完牙套以后反而越来越牙套脸了
哈秋嘶溜:
但是咀嚼多了，咬肌会变大，下颌变宽，发福似的

【回复】啥都有个度，这才叫平衡
会溜达的鸡:
我侧面摸过去都是皮包骨，没有感觉到这个肌肉

【回复】很正常，本身面部肌肉是很小的，不像大腿肌肉又长又大的
russell-歪糯:
高三之后明显凹陷了，是因为压力，睡眠这些导致的吗？

【回复】啊啊我也是！现在大学一年了还是这样