【情绪】深度讲解焦虑情绪的症状，形成原因，自愈方法。焦虑患者自助手册，强烈建议收藏~后疫情全民焦虑的时代怎么自我疗愈呢？分离焦虑，超我焦虑，工具人现象

见众人见众生:
2按照马斯洛的层次需要理论，我们现在不是以前挣扎在温饱线上的时代了，我们的安全需要得到了极大的满足，可是搞笑得是现在的年轻人确是焦虑症爆发的时代。 安全感是一种很主观的感受，互联网媒介+嗜血资本=大量贩卖焦虑，植入自卑的垃圾信息，这是被垃圾信息误导的人普遍获得基本的安全需要却极度没有安全感的原因。

蔺夏:
我爸妈经常在我小时候当着我的面闹离婚 小时候做梦都被吓醒

【回复】回复 @知爱心理KnowI :蟹蟹你啊[爱心] 我觉得又我可以了
【回复】回复 @蔺夏 :是的～[支持]
【回复】回复 @知爱心理KnowI :感觉多学点心理学的知识会好很多
见众人见众生:
1应试教育体制的厮杀和垃圾影视剧里的权谋厮杀，黑帮厮杀，宫斗等情节很容易内摄到年轻人的内心结构里。我们的文化氛围里充满你死我活，卑鄙龌龊大行其道的极端价值取向是滋生焦虑的毒药，这是我被毒害后祛除毒素的总结。

【回复】可是人是动物啊，丛林法则一直存在，美好的乌托邦是不可能的。
游戏人间1982:
讲得很好，评论怎么这么少[打call][打call]

躺被窝里数星星:
你好，我有重度焦虑障碍，个中度抑郁，吃药两年了，现在要好很多， 最近相亲了一个女孩，他对我的印象不错，我在有焦虑和抑郁要不要吧这病提前告诉他，不告诉他我心里很难受， 怕以后真的有感情了，在告诉他，它在不接受，然后在分手，我病情在加重，我好难受啊！

【回复】在你希望跟她认真走下去的时候，告诉她吧
Leo__---:
确实，自己强大起来，课题分离，以及分析自己在应对冲突时的想法（视频里列举的那些消极想法）很重要

见众人见众生:
作为一个曾经产生过被人投毒暗杀，监视等被害妄想的人，我把我自己作为人性标本分析得出过一些经验。

【回复】回复 @知爱心理KnowI :通过自我分析，那种被害妄想轻多了
子世丽:
Up up 我经常突然感到特别想哭 对周围感觉陌生 反正就是很怪异 持续数十分钟有时更短也有时更长 然后莫名其妙又不会了 这个和焦虑有关吗