后水平，但是210斤。

墙哥70后:
负重到210斤再做臂曲撑和自重210斤做臂曲撑会哪个难点

【回复】负重，因为体重对应肌肉量可能会不一样[doge]
阿勃albert:
水泥地板建議鋪個軟墊吧比較安全, 再練下去就變野獸了, 好強喔

噼里啪啦的烤猪:
穿什么衣服，太见外了宝[喜欢][吃瓜][星星眼]