球场必练的10项控球基本功
冰封心锁真爱:
希望刷到up视频的篮球人,认真练习一下基本功,真的有效!
八云21:
运球时‘哦~哦’是必要步骤吗?[doge]
deartoys:
建议up主对着镜子练一下,看看自己的细节。作为防守者,对付你根本不用看你动作,注意你的呼吸和嘴巴就能判断你的意图。只练动作没用的
【回复】哈哈 还得是你观察的细[doge]把我的漏洞找出来啦
有空多练三分球:
可不可以出个欧文那种背后跳步运球的教学[给心心]
bili_227437142:
为啥原地变相幅度这么大,而我手都伸不直[笑哭]
【回复】悬浮球练习不到位,然后身体协调性还没适应过来。up这个其实幅度不算大了已经[doge]
爱你一万年丶哈:
能做一期震荡运球的教学吗,看过其他的人教学还是不是特别懂
小马同学i:
这些都会,但是每次实战的时候总失误[撇嘴]
【回复】把蓝练会就永远不会失误啦[doge]
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