他说：你站起来我把片都吃了 于是我粪力一搏

dheudjdh:
朴男的腿一直都很有爆发力的，我都不知道啥时候出来的梗说你不练腿[doge]

【回复】好像是up街头采访视频里女的吐槽，应该也是节目效果[妙啊]
【回复】回复 @吨实的xy :不就是珍妮说的[笑哭]
FenixYu:
膝盖头越小的人练健美会显得大腿小腿的肌肉更大，反而是一种基因优势

【回复】近关节端收下去了，对比度就出来了，确实是健美形体天赋，但是力量天赋的话，还是关节粗的人上限高
【回复】回复 @下界之风 :然而我一下蹲膝盖就响[笑哭]该练腿了
头文字D0nk1ng666:
这个up还可以嘛，看他这么久终于练腿了，不过我的评价是不去来我这里报几节课[脱单doge][OK][吃瓜]

【回复】回复 @西柚不是西木由 :玩梗啊兄弟[笑哭]加狗头了别那么认真嘛[给心心]
【回复】回复 @奶爸越哥 :一级运动员申请出战！[阴险][墨镜][歪嘴]
【回复】扑男好像破了跪跳的世界记录，这个核心和腿肯定练了
牡丹花落谁家:
一边12片。鉴于视频中的这些人表现来看，这些片应该是5公斤的。另外，这种硬拉曲竿一般30-40公斤。总重量应该在150-160左右。

【回复】不可能的，只有150珍妮肯定能拉起来
【回复】回复 @有鸡咯快要饿哭了 : 我确定你没去过健身房。我想了下，如果是10KG的片，这里重量是270-280KG.就第三个红发男的身材，他能拉起来稍微离地？做梦吧。再说UP主如果能轻松拉起270-280的杠铃两次，他可以去拿他去参加这个量级的力量举世界比赛了，甚至还有夺冠的可能性。
【回复】回复 @ber小er :脚下垫了那么多片子，超程硬拉启动很难[吃瓜]，正常硬拉可以150，不代表超程硬拉也可以150
恰如彼时彼刻:
这个是靠腿发力站起来，腿不行拉不了

极度zzzzz:
膝盖粗细好像真是天赋，奥尼尔没他那铁膝盖估计保险的比奥登还快。

多一点善良多一付出:
这个视频是我看到的，说词最少，但最搞笑的。

豆皮不咸:
小白求问，硬拉主要考验哪个部位力量？

【回复】整体后链，启动时期吃点大腿前侧