卧推练胸你把肩沉住胸挺起来主动向下拉哑铃#胸肌训练

作者: 自律的熊大大分类: 健身 发布时间: 2024-02-29 22:46:28 浏览:6025 次

卧推练胸你把肩沉住胸挺起来主动向下拉哑铃#胸肌训练

翠花要抱抱:
斜方肌才是最好练的 练哪儿都会练到[doge]

健身 胸肌 训练

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