做预制菜很上头呀.低卡低脂版腌制鸡胸肉

妆冷小姐:
同圣农鸡胸肉 我是两勺生抽 一勺料酒 一勺耗油 一勺零卡糖 一勺黑胡椒 好吃的

海的隔壁是海鲜:
好开心，又学会一道菜，减脂餐的话一顿吃几片呀？我怕太美味停不下来

Waerr_:
我每次做鸡胸肉加了很多料腌了一晚也还有腥味🤣，这个我下次试试看

【回复】回复 @Waerr_ :可以加白胡椒.也可以去腥。我也受不了有腥味的鸡胸肉
【回复】鸡胸肉是没有腥味的，除非肉质太差，或者反复冻融
【回复】回复 @是张张张林 :可能是鸡胸肉问题！我试过好几款鸡胸肉，有的怎么腌制都是味道大
一路生花阿丶:
up,是不是放冷冻保存之后，要吃的话提前一晚给拿到冷藏解冻 然后早上直接煎肉

little端:
请问阿婆主食用小苏打作用是什么？不是必须放的吧

【回复】嫩肉，不过要少，不然会有怪味，要么就嫩完冲掉再放调料
【回复】回复 @八喜冰淇淋 :懂了，谢谢你！