不要告诉任何人你有社恐？

AI全文总结:
概述: 视频讨论了向他人分享社交恐惧症（社恐）经历的困难，强调了他人可能无法真正理解，并给出了不建议公开分享社恐的原因。 要点: - 🤔 社恐理解难度：他人可能不易理解你的社交恐惧，他们所说的社恐可能与你的经历不同。 - 💬 他人的反应：人们常误以为社恐是小问题，建议多社交或增加锻炼。 - 💡 建议的局限：朋友可能会建议看心理医生，但可能不是个人所需的最佳支持。

kimaojiaa:
我首先无法和人对视，只要见到人就会紧张冒冷，汗呼吸困难，脑子一片空白浑身像感冒一样，严重时候还会出现手抖，而且余光会在意别人让别人不舒服，我感觉我属于社恐晚期

【回复】回复 @kimaojiaa :看来不是个人幻觉了，有不少人有相同的遭遇，问那些没有余光强迫的人他们感受不到，会觉得你想多了。这种挡住眼睛就比如，有一个人和咱平排坐着，当你做自己的事时候，对方会用靠近咱方向的那一只手挡住眼睛位置，有点像举手的动作，此时对方可能还会不停的抖腿，是这种情况对吧，请问你在国外有有这种情况吗？我还发现一个情况，就是当你旁边有人，但你在微低着头拿手快速字母输入法打字时候，对方也会用手挡住自己的眼睛或者直接跑开，这导致了很多时候我没办法在有人在旁边的情况下安心手机打字，就比如现在我旁边没有人物才能好好打字，不然影响到他人也影响我自己
【回复】回复 @冥河女 :是的 最常见的是他们会挡住自己的眼睛迅速离开我的视线，我也不想这样但是好像我自己无法控制一样
【回复】因为你太把别人当回事了[笑哭]，说实话，你和别人对视，100个人里面有99个都不会感觉奇怪的
鹿力大鲜:
说不说要看我乐不乐意，有没有必要无所谓。