什么是顶级天赋？吃个生姜热热身

杉木---:
健身两大顶级天赋:1：没味觉 2:能睡觉

【回复】能睡觉是真的强，我就不行 睡不好
【回复】回复 @pc1657 :休息不好极大影响第二天状态 听起来感觉就这啊？其实特别重要
葱冥的大鸽:
健身的天赋包括骨架，锁骨长，腰细，比食都细，腹肌整齐，和袋熊拉的食一样齐，二头肌峰明显，比肥肠里的一颗食都抢眼。长肉快，长得肉比拉的食都多，睡眠质量好，躺食里都能睡着，食欲好，能吃食，吸收好，吃食都长肉，不易受伤，挑一年奋也不会受伤，神经募集能力强。厕所都能拉的动。[doge]

【回复】看来老八健身天赋很好啊
米糕cll:
减脂餐有多难吃都能吃得下 这就是天赋

【回复】回复 @LX宫羽 :增肌之前要先增肥[笑哭]
【回复】回复 @LX宫羽 :怎么吃都不胖的瘦子才是健身最差的天赋[笑哭]
【回复】回复 @青岛亿万富翁 :不用增肥，肥肉与肌肉无法相互转化，瘦子想增肌首先要提升肠胃功能，吸收能力
头头子妹妹:
我认为的顶级健身天赋 较好的骨架形态和肌肉形态+一个不挑食吸收好的胃 好多人都是吸收差一点增肌困难 掉肉快[笑哭]

【回复】不，顶级天赋是睡眠质量高。易吸收的胃和骨架肌肉形态在睡眠面前不堪一击
【回复】回复 @路入甲乙丙 :因为锻炼是一个主动且耗蓝的技能，而睡眠好的话就是这个主动技能冷却的更快的多
【回复】回复 @星辰大海-嫑 :这种要首先改善肠道环境 菌群 刷牙漱口用好牙刷和漱口水 避免幽门螺旋杆菌之类的 。然后少食多餐长时间慢慢养，不过嘛偶尔可能出去喝酒吃个重口的又白废了
账号已注销:
千万不能这么吃生姜 我之前健身老这么吃吃出胃炎了 不吃生姜之后胃炎就好了

硫化亚铁高纯结晶:
能空口吃白灼鸡胸肉，躺床上30秒入眠[doge]

星台先生:
别的不知道，我叔年轻时就是爱把生姜当零食吃结果得了胃癌切了2/3

热寂_-:
顶级天赋 大骨架，没味觉，能睡觉，练不坏，为女人所伤

你的敏之:
真正的顶级天赋是，没给没给[doge]一点没给[doge]