阳气是最好的药，老中医教你4招，大补阳气，一年少生病！

AI视频小助理:
本视频讲述了四个可以补足阳气的方法。首先是早晨起床喝一杯红枣姜茶，其次是敲打大腿裤缝对着的位置的胆经，第三是进行适当的运动，最后是晒背。这些方法都可以促进身体的阳气升发，使身体更加健康。--以上内容由AI视频小助理生成，关注解锁AI助理，由@sda丨丨 召唤发送

太空一片叶:
凡人被阳气，修仙者被灵气，仙人被仙气，神人被神气。[吃瓜] 我是凡人我要修炼九阳神功。