要推进力强又不带板的鞋?四选一哪个更强

作者: 老张不懂鞋分类: 运动文化 发布时间: 2024-06-12 18:03:11 浏览:56551 次

要推进力强又不带板的鞋?四选一哪个更强

有空好好备个考:
新手一定要买合适自己的鞋子,才能避免伤病。下面我来给大家推荐几双,大家根据颜值去选择就好,李宁飞电4u,安踏C10 pro,安踏C202 gt5 pro,匹克up30 3.0elite,中乔飞影plaid 1.5,多威神行者2,特步160x 5.0 pro,索康尼啡翼。最后再给大家一些建议,跑步的时候,心率高了就摘手表,膝盖弹响戴耳机,跑不动了就猛加速,带伤跑步才能进步[doge][doge]

【回复】飞影plaid亲测低至6分配开外一样可以跑,这鞋配速区间还是很广的,可快可慢
【回复】回复 @有空好好备个考 :😅低能懂哥经典杠完就拉黑,鞋没穿过几双在那指点江山真的想笑,plaid我330-600配速都试过,这鞋速度慢下来一样能靠碳板滚动省力,懂哥抬杠之前先看清楚别人说什么,我说的是低至六分配一样能穿这鞋,到你这就成了只能跑六分配,建议回小学重修阅读理解🤗但凡你穿过plaid真说不出那么逆天的话,不过看了下你动态跑个5公里都要四十多分钟,我就释然了,果然越低能的人越喜欢指点[星星眼]
【回复】回复 @有空好好备个考 :哥们你是不是搞错什么了,我是说plaid六分开外也能跑不是我只能跑六分配,很多东西别人云亦云,自己体验过才知道,顶级碳板里这鞋算是门槛很低的了,上至300下至630我觉得这鞋都是能穿的
乱输都被占:
老张请问下我16岁,总跑量400公里,半马153,3公里10分57,为什么我心率7分配的时候快170,5分以内就180,但是静息只有40多是正常的嘛[笑哭]

【回复】年轻心率高些我觉得正常,你理论上最大心率要204呢!个体差异还会上下浮动一些,这么小年纪我估计都是追求运动表现不是减肥的,不追求什么有氧心率,那跑的稍微快点也正常,总跑量400,心率偏高,我是觉得慢慢跑量堆多了自然会降一些的,这是个慢活。
【回复】你跟我年轻时候一样,每次去体检医生都担心我心脏有问题[笑哭]
【回复】窦性心律比较高或者间歇练的多吧,看你的PB和跑量和之前的我应该差不多,训练都是以间歇与短距离为主,跑量堆得少
懒懒憨憨:
老张,麻烦给安踏说说冠军3出一点好看的配色!我特别想要一双纯黑的冠军3!!!

苍皓:
90KG大体重,日常通勤+慢跑(5公里内),求推荐[星星眼]

【回复】预算够高的话胜利21,缓震慢跑鞋是目前国内所有厂商的短板。我是从大体重94公斤减下来的,我穿过亚瑟士的k25,没有那么多人吹的那么好,亚瑟士k和n系列虽然都是顶级,但是除了当下最新的一代,旧款的中底厚度都一般,大体重穿那个路跑实打实的不如超临界发泡的中底舒服,亚瑟士除了最新的一代,前面的中底厚度一般缓震极限也比较一般,而且gel材质主要是吸震,形变比较一般,如果不考虑最新的k31还是k30厚底那款,其他前代就不建议买了
【回复】都买过,还是亚瑟士好点
【回复】索康尼胜利21,亚瑟士gel num什么什么的25 觉得很好很舒服
优雅の罪:
十公里慢跑,不带板的鞋,有没有推荐的?

【回复】必迈远征者5.0 缓震很爽
少冰少糖有点甜:
月跑量100-120之间,10公里6分配还算轻松,5公里29分钟左右。有推荐的鞋么?[星星眼]

NoCompares:
新百伦有一双带碳板的elite V2,穿着感觉还不错,实际穿着体验介于有碳板跑鞋和无碳板跑鞋之间,比vaporfly3代的碳板要软不少。

就是略懂一点:
老张你好,我现在日常穿特步160x5.0pro每天跑11公里,跑6休1,每月300公里,配速530左右,偶尔500以内,目前只有这一双鞋,跑了大概700公里,没啥太大问题,就是小腿肌肉微紧,我在想是不是碳板穿多了,有没有推荐日常训练的鞋子,价格无所谓,我基本能保证13公里以内完全前脚掌跑!万分感谢

马拉松孙悟空:
现在就觉得布鲁克斯烈风牛逼,这么多不带板子的鞋就他最舒服,能快能慢

gycaa:
有没有200左右夏季日常通勤的跑鞋推荐吗

【回复】征途二,直接一百多拿下[doge]
【回复】回复 @lll光年lll :路霸要三百了

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