人结

作者: LinkinPark112分类: 健身 发布时间: 2024-06-16 15:25:30 浏览:4251 次

人结

随缘plus淦:
他厉害的是他髋和上椎骨的活动度,正常人是负30度,他已经达到了负90[藏狐],普通人就不要过于追求活动度,易损伤腰关节。

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