手机成瘾让我的生活混乱失序，真实戒断手机网瘾经验分享，切实认识手机网瘾的成因与危害

pixelbets:
确实，我现在意识到这个问题，正在找方法来改变，我还有目标，还有要做的事，不能被手机束缚住

【回复】回复 @兰林汉发公告 :我觉得这种对手机可以深度控制的第三方软件，大家还是要谨慎下载，因为它获取的权限太高太多，不敢保证它没有收集过多信息用于额外目的，现在大家的手机里都有钱，还是小心为好
【回复】回复 @重新再努力一次吧 :我举这个得物app的例子，就是想告诉up主你安卓系统真的没有你想的那么安全。
Tonnages:
人现在基本上已经离不开手机了，先不说那些娱乐和社交软件，就连你自己出门离开家的那一刻开始不论做什么都会和手机挂钩。说白了在节奏这么快的时代，手机不仅仅是一部通讯工具，它已经渗透到我们生活中的各个方面，想要彻底摆脱这种依赖除非回到过去回到最原始的状态。

【回复】是的，所以我的手机上还是有安装挺多第三方软件，但都是关于衣食住行的，视频类游戏类的都不装，还是能节省出很多时间的
bili_12936347700:
佩服up在刷手机成瘾的情况下 还会剪辑视频啊 视频剪辑都不会，只会刷刷刷的人表示羡慕啊[呲牙]

【回复】我用的是电脑版的剪映，超级简单，我学了几分钟就会剪了
【回复】剪映很好上手的！不妨试试
bili_6707:
不玩手机，我可以早点把伤寒论背下来

胖胖变成瘦瘦啦:
物理距离有时候也很必要，我的方法就是学习的时候把手机卡槽拿出来放到丰巢快递柜，丰巢快递柜有储物功能，可以准备个功能机装手机卡接打电话，需要的学习视频提前下载好，真的感觉学习都简单了很多，也可以同时缓存一些备用下饭视频，学烦了看几分钟再回来学

会装x的汤姆猫:
我以前很喜欢玩游戏，睡前总要玩一下，容易睡着，但现在越来越喜欢刷b站，贴吧和知乎等，刷b站也不看视频，更喜欢看评论，熬夜也越来越晚，很想改变这个现状[委屈]

邦邦2019:
我试了一下，17位密码硬生生被我记下来了[笑哭]

【回复】回复 @重新再努力一次吧 :也是，各大信息网站，都是你想看什么就给你推什么。能一直刷不停，我也该卸载应用商店。
【回复】放心，很快就会忘的，除非你经常使用它打开锁住的软件，而且这个密码要自己随便写的，不能是自己熟悉的
scedrt123:
这种很难戒吧，没有手机活不下去，无聊，最多就是不会玩游戏了[吃瓜][吃瓜][呲牙][笑哭][笑哭]

饼月himari:
没有朋友[物述有栖_玩手机]还买了露营的一套东西，到了河边桥底下也就呆了半天。 如果放在10几年前，我们会跑十几里山路去上网