2000年老兵 若有战 招必回
狼星河:
头一次看到能把腹肌练的和胸肌快一样大的人[笑哭]
【回复】肌肉形态是天生的,这老哥天赋好driftwww:
这体脂率有这腹肌?关键身体其他肌肉也跟不上这腹肌。。。这怎么练出来的,还有人健身只练腹的吗?[笑哭]
【回复】你看人家小腿,还有手臂线条这位老兵根本不胖,体脂率很低
【回复】体脂不低,脸比较大比较圆,显得胖。
【回复】回复 @张浣熊 :这不是光靠练,还得天生腰长腹腔大青瓜辣椒酱os:
大叔跟年轻时候也没啥大变化,还是那么板正
【回复】大叔入伍就是老兵[笑哭]
【回复】2000年老兵但是昨天才退役[doge]
【回复】当了两千年兵了,从汉朝那时候就开始训练了,能不结实么咱叔玄辰启星:
这腹肌刻度、对称度,阿诺看了直接三卡车小海豚的臀:
之前觉得腹肌好奇怪,看到这身衣服真帅
【回复】回复 @涛涛shine :瞎说,这二头和胸肌已经练的很不错了。这腹肌纯属天赋异禀,腹肌的腱划深,面积大,块还方方正正。有很多健美运动员体脂很低腹肌都是糊的。
【回复】衣服肯定帅,但是他这个腹肌是锻炼过度了。其他肌肉都没怎么锻炼,就显得不协调。如果均衡点不会这样。
【回复】腹肌形状天生的,他属于天赋异禀。你懂🔨发威的腐先生:
第一次见到十四块腹肌的人,厉害了我的哥[呲牙][呲牙][呲牙][doge]妖域圣皇:
班长牛批,这身材绝对自律!2004的我腹肌早就混元一体功了。在部队时候128斤现在210唉😔。洛忆夏:
神级腹肌,天赋异禀啊,20左右的体脂率,比很多没天赋的健美选手个位数体脂率腹肌都明显,又整齐块又大还厚,肚子上的赘肉都盖不住云川漠原节度使:
虽然说没资格笑话人家,但是大叔的肚子确实像面包🍞[笑哭]爆爆爆香肠战宝:
退伍这么多年还有腹肌已经比大多数一看圆头圆脑老兵强多了SmallMarmot:
这腹肌有点吓人,感觉跟健身房里练出来的很不一样