国内最强未成年,中国四个硬拉的单力臂,15岁国内最强

作者: Limitless无限-分类: 健身 发布时间: 2024-03-04 11:52:23 浏览:9661 次

国内最强未成年,中国四个硬拉的单力臂,15岁国内最强

GRP12334:
一般指的“双力臂”的英语原版名称是muscleup,即肌肉向上,应该翻成“双立臂”,但是由于用“双力臂”的人多了,所以就成CS的分辨率一样成了主流写法,而视频中的动作应该称为“单立臂”(顺便预先提醒某些人不要拿“立臂上”来说什么容易混淆)

【回复】然而普通的单手上杠翻译过来正确写法其实是:Uno[吃瓜]
【回复】回复 @GD-TomoriNao :受教了
超高校级の普通人类:
很多民间大神也会,没发视频而已。之前在山茶花公园就偶遇刀疤还有一帮玩街健的,不甩的单力臂有2个这样。

【回复】以前吧,聚力团队的时候了
【回复】6,我这边三个十单引的大神都上不去,全潮汕找不出一个硬拉单力臂的
艾莉丝_Gllt:
只能说高手在人间,有些人没发而已,以前16 17在校,公园,健身房一起练几个的兄弟动作变形多一点的话,也是勉强能做到的,街健基础好

【回复】回复 @街健醋拌柠檬 :最后一个就这标准
【回复】回复 @街健醋拌柠檬 :这种以前只要能做十个左右单引先拉半程,手肘往上打,甩上去视频中也是这样
你是我灵魂的杂志:
第三个做的最舒服,肩关节内旋幅度最小,行程最长

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