好疼 后面都快哭了
小丫丫要吃饭:
我个人建议不要轻易尝试后面,确实前几次会很疼,不过既然你都哭了他都不想停下,这种男生最好早点换了。集美加油,你会遇见更好的
【回复】啊我也以为是这个意思...果咩
wsnddaa:
怎么这么严重啊[难过]好点了没啊 心疼小姐姐[大哭] 加油加油[打call]
娇糖瑶瑶:
宝宝好点了嘛,抱抱宝宝,不哭不哭哦[拥抱][拥抱]
喵指导睡不醒:
姨妈痛适当吃布洛芬缓解,喝温蜂蜜水有助于恢复心情,另外揉压肚子,捶腰只会让姨妈痛雪上加霜[笑哭]
㚘㚘banban:
我每次都是吃元胡止痛片,不耐疼每次姨妈要命一样。
【回复】回复 @别学张楚楚 :对的对的疼得厉害还是看看医生
大概只有一分钟:
我先来,多喝开水,暖宝宝贴肚子,多捏捏腿部肌肉,
还有一件事,别打扰我玩游戏[doge]
秋远白木:
痛经的缓解
1. 热敷:使用热水袋或暖宝宝贴在小腹部位。热敷有助于促进血液循环,从而缓解痛经的症状。
2. 服用止痛药:如果痛经症状严重,可以在医生的指导下服用非处方止痛药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等。但请务必按照医生的建议和药物说明书的剂量服用。
3. 适当运动:进行适量的运动,如散步、瑜伽等。运动可以帮助缓解痛经症状,减轻疼痛感。
4. 保持良好心态:痛经期间保持良好的心态也很重要。可以通过听音乐、阅读等方式放松心情,从而减轻疼痛感。
5. 中医调理:尝试中医调理方法,如拔罐、艾灸等,或在中医师的指导下服用中药,以缓解痛经症状。
6. 注意饮食:痛经期间应避免食用寒凉、辛辣刺激性食物,多吃一些温补性食物,如红枣、姜茶等,这也有助于缓解痛经
如果痛经症状严重或影响到日常生活,建议及时就医,进行详细检查,以排除其他妇科疾病的可能,并根据医生的建议进行治疗。
秋远白木:
我同桌就这样,比up还厉害点浑身冒冷汗疼的直接抽搐
小周孖:
为什么你都发月经期间的,确实女性这个很难受,多喝点红糖水啥的。
造梦玩家e:
加油长风破浪会有时,直挂云帆济沧海[打call]