拳击的基本功就是这样一遍一遍磨出来的

Pino曹操:
有个教练这么盯着你练是多么可贵的事

【回复】跟教练搞好关系 免费上私教[doge]
皮卡丘不会梦到特斯拉:
转脚幅度这么大是不是容易泄力，不能很好的做支撑啊，因为我上个星期训练打沙袋的时候教练专门把我的脚卡住，我也感觉穿透力高了不少

【回复】这个是磨基本功，真打的话不会可以转脚
【回复】他這樣快唄，每個人身體結構都不同，最好的發力模式也不會一樣
【回复】打法不一样，有舍有得，你可以不练但不能不会
彩色的鲨鱼:
穆斯塔法老爷子虽然是票友出身但是教出来的孩子都是有板有眼