夏天吃西瓜血糖会炸吗？糖人吃一斤结果吓傻了

朱蹭蹭:
这种现在不好说了，很多品种的水果以前糖不高，但是现在很多品种改良了，樱桃、菠萝现在都升糖挺高的，还是得控制量

【回复】回复 @侃酒堂 :十个以内都问题不大
【回复】樱桃又不友好了？吃了很多都还好，看来自己嘴上有把门的，每次吃5到8颗[笑哭]
【回复】这不就是现在吃的？吃的以前的瓜？
domi15:
西瓜虽然升糖快，但是水含量更多，升糖负荷值低，对血糖影响不算大，所以可以适当吃些，但不能多吃。实际上大都可以吃，只是要控制住量，以及不要一起吃

拉珠是啥:
我晚上这顿不吃大米白面，一般就是一堆水果然后炒个小炒…吃了饭再吃绝对是要炸的，但是你要当饭吃那一点问题也没有

【回复】[热词系列_知识增加]别说我之前还真拿水果和果茶当饭吃，少吃多餐的居然还瘦了精神倍儿棒[极简黑白_馋]回国后和对象同居开始吃白米饭了，血糖炸了不说还吃不下水果，原地萎了乌乌（这孩子还低血糖气死我了，在帮他调肠胃劝他一起吃粗粮）
捏爆你的肾:
空腹5.2，吃一块一小时血糖7.8 两小时6.0

【回复】西瓜也得分品种，糖友也得看体质和胰岛耐受
渡辺理佑:
无籽美都含糖量怎么样，现在四天吃一个大概10斤左右的，一天四分之一[笑哭]

【回复】没糖尿病家族史，体重正常，随便炫。有糖尿病家族史或者体重超重，就得注意了
人类革新联盟办事处:
我今天傍晚六点钟吃了半个黄色的特小凤，大概有一斤多，一个小时后的七点钟又吃了半碗饭，八点四十分测试血糖5.1，感觉自己的血糖还是稳定的（我是为了测试尿酸顺便测试血糖的）

色色斟酌:
分享一个冷知识，冬天吃西瓜🍉也很爽[doge]

【回复】钱包更爽[笑哭][笑哭][笑哭]