日记 | 赛前5天戴护腰练腿 小学时膝盖受伤 初中腰突 我从小就很脆

mc的土豆:
这是b站的号忘记发了吗[笑哭]每次隔好久

【回复】其实每天都发，但是每次都比实际时间慢，一方面是剪辑得慢，另一方面是隐藏状态，制造悬念
黑色汪尼玛:
刘翔一段热舞把自己舞出局了，土哥这下保底前三了

【回复】不出局也赢不了土哥，形态肉量都比不了，也就造型加点分，土哥这状态第一是有点小难，但第二还可以冲一冲
Dream_star_逍遥:
我腰膝盖也有伤，更悲催的是脊柱侧弯，好多大重量项目做不了

PokeMMO研究院:
土哥，可以推荐一下腰带吗？我也是腰不好

【回复】他说腰伤的那里？还是最开始的视频我记不清了，印象中好像是挂了个链接然后说自己不会挂橱窗[笑哭][笑哭][笑哭]
【回复】回复 @Vive-Tom :在哪呀，没找到
【回复】他前几期的视频好像推过一个带钢板的那种
micole_:
我也是体育从业者。去年手指外伤感染差点截肢，手指关节被破坏中指再也不能动了。现在每次抓握的时候都要忍受疼痛。做引体划船的时候必须要用助力带。我非常能理解你带着伤训练的感受。我觉得可能所有练体育的人都或多或少的要受一些比较重的伤，然后才有经验。很多表面上看起来挺健康的人，其实身体里可能也有一些伤。

Seal30:
想知道土哥腰突做没做手术啊 我也是小小年纪就腰突了