你眼中的自己：有肌肉、围度涨了，宝宝口中的你：“啥也不是”，哈哈哈哈哈…

且历凡尘三千劫:
这配重还随时间自己增重 怪懂事的[tv_笑哭]

【回复】确实懂事[吃瓜]哈哈哈哈
段小六六六:
这个负重年年涨，也是厉害了，狗子貌似也大了[笑哭][笑哭][笑哭]

【回复】想起来小时候看的的那些绝世武功的锻炼方法：背着孩子锻炼，孩子每天重个几十克，身体就能一直适应，等孩子长大了照样能背着孩子做单手俯卧撑[doge]
【回复】狗子还是原来的大小，就是该美容 做造型了[吃瓜][呲牙]
【回复】孩子越来越大，大人越来越强
波本的吧:
我爸当年也是这么练的，单手俯卧撑能背上我。可是现在不行了，可能是因为我现在220斤了吧[doge]

【回复】你为了你爸变强也是拼了
【回复】爸，要涨维度阻抗得一步步加大啊，你说对吧
【回复】哈哈哈，你这练的，得比你爸壮吧[doge]
威廉希尔康:
狗子也让它练啊，坐在那什么意思[doge][doge]

【回复】狗子：你才是真的狗[doge]
【回复】有道理 让它负重上跑步机
【回复】回复 @AqAsYyShEsAyKkFS :[doge]你也给我去运动，别闲着，看着你们闲着我就不得劲
叶笑辰:
哇噻，我第一次看的时候小宝宝还不会坐，现在都长这么大了

【回复】回复 @爱运动的喜乐 :很厉害
【回复】回复 @爱运动的喜乐 :时间过好快，你也坚持了好久哦
【回复】是呀，转眼两岁多了[给心心]
种花家丫亲:
锻炼贵在坚持，希望10年后你任然还在举你女儿

【回复】现在早就过了坚持的阶段，已经属于是习惯了，毕竟训练了二十多年了[呲牙]
HUYAUG:
坚持真牛，从去年年初高二看到今年高考毕业了

黛草如烟雨惊棠:
感觉宝贝抽条了哈哈哈是不是一起锻炼的缘故[doge]

【回复】最近贪涨个子了，没怎么长肉[呲牙]
霁色冷光:
宝这个动作是真的鲤鱼打挺啊，小鱼扑腾[笑哭]

芥末味咩利羊:
要是她上小学还能这样那我不敢想你维度能有多大[doge]

【回复】[呲牙]一百斤没啥问题，围度变化应该不会很大[笑哭]我属于天生低体脂 不易长肉的，我也不吃任何补剂！
【回复】回复 @爱运动的喜乐 :牛的[支持]
秋天的晚枫之下:
女儿上幼儿园第一天回家说吧，爸爸我有男朋友了[doge]，你们猜，up.是什么表情[doge]

放荡不羁de少年:
封面对于我来说 第一眼是这样的（一个小女孩有两条粗壮的腿）