来321笑～永雏塔菲

゚江天:
吃了过多的糖之后，会有很多危害，比如内分泌紊乱、龋齿、糖尿病、肥胖，以及诱发心脑血管疾病。 1、女性长期大量食用糖，还会导致内分泌紊乱，诱发多囊卵巢综合征。 2、糖吃多了之后，将增强口腔内乳酸杆菌的活动能力，其分解、产生过多的酸将诱发龋齿。 3、长期摄入过多的糖，可刺激胰岛β细胞超负荷分泌胰岛素，导致胰岛细胞功能受损，明显增高糖尿病的发生率。如果是糖尿病病人摄入糖过多，就造成血糖波动大，更容易出现并发症。 4、长期大量摄入的糖分，如果不能被人体充分吸收利用，将通过糖异生作用转化成脂肪，引起肥胖和高脂血症。时间久了之后就会引起动脉血管硬化，从而导致高血压、心脑血管疾病。

游星家的饭:
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