第30个400米 穿胶鞋53秒溜下腿

努力的大迫雷:
这是碳板跑鞋，不是胶鞋吧，还以为部队的那中

【回复】回复 @两仪式_开拓者版 :不穿钉鞋都叫胶鞋 只是个俗称不用太计较
忆卿亦卿:
原来你就是这里的第二名啊[doge]当初看到你视频54秒，我就已经觉得很离谱了，没想到还有53秒@江西大迫杰

我对巷:
一次训练跑30个400这不得被榨干啊。一次努力 ，直接卧床不起一个星期。

【回复】明天人家照样跑21公里半马[笑哭]1h22min，省记录保持者还是很强的[脱单doge]https://b23.tv/fLEcdIt
张依杨:
看来力竭的情况下外翻是很正常的现象[思考]