看艾费森变向很简单，但是自已就是做不出来，那就好好学习这个 #篮球技巧教学 #艾弗森变向 #阿里老乡干货满满

黑山恶男:
这样球有多少遍我断多少遍，而且不用看。艾伦的提前变向，主要看距离，小幅度的假动作，距离要够，你的落球点才不会在中心，然后就是大家说自重心，要拉好球。运球看湖人那个助教，最强的。投球1阶跟库里学，二阶可以跟很多，比如科比，麦迪，甜瓜。比赛阅读靠实践，看多点比赛不要单嗨，阅读比赛的走位和教练战术，防守战术，有技术的进阶锻炼加强要求，运球限制出手，控小球运球过人高篮，锻炼耐力无氧对抗稳定性等

【回复】你站在艾弗森前面说这话我就佩服你[doge]
【回复】人家是慢动作教学，只能说你没碰到过速度快的crossover，晃得你站桩，强如乔丹一样被晃
光之衰男:
这个动作其实吃的是身体素质而不是技术水平……

TiTionLee:
等一下 这个第一步垫步是同侧脚啊。所以没合球前是能“南斯拉夫步”的？

【回复】没合球你僵尸跳跳过全场都可以
【回复】难怪网络喷子这么多，知道南斯拉夫个词甚至都滥用了，但大多连篮球都没打过
【回复】回复 @BigPieMan :可不是吗 网络喷子都是你这么个起手式的[OK]
DnLin:
最本质的一点错了[doge] 艾弗森变向只走右边

猪佳佳饲养员:
好了会了，我也是艾佛森了，这就去字母歌单挑[星星眼]

住在雲里的竹竹熊:
b站水友慎学艾，老实背身地板流稳点，不然易变成自己的脚踝终结者

神哥独自行走:
这动作幅度太大了启动速度不快反应一般的别用，送断。

galaxylai:
有效发挥这个动作威力的前提下是要有惊人的突破速度，并不是每个人都适合这一招，之前看过湖人队训练师菲尔汉迪就比较反感这个动作，学院派都比较推崇腰马合一

慌不要方:
这个动作做慢了还是比较简单的，但是要像ai低重心快速大幅度地急停急起超级难

【回复】天赋 臂展 横向位移能力 重心低 爆发速度快 目前除了艾佛森 没见那个球员使出来过
【回复】当年曾经有过视频拆解艾弗森的变向，着重强调了左脚脚踝在那一瞬间承受的冲击力一般人根本承受不住，意思就是一般人学不会，学会了用不几次也受不了
理财财:
这么巧，隔壁沙漠领主发的也是体前变向[星星眼]

【回复】回复 @红龙勇士星海 :而且我也关注了不少篮球教学，有次在同一个时间点收到他和另外一个up讲解的招式内容也差不多
【回复】回复 @红龙勇士星海 :早就不记得是哪个啦，我是偶尔在评论区看到的，点过去，确实别人更早发，且内容一致
【回复】回复 @望月步老公 :哪个，好奇想看看