【游泳训练】游泳的出发，转身（2）「通用出发」姿势必要的<水性>训练

阴德会计:
我鼻子进水都是硬抗，没有去练一个仰面吐气速度的意识，又学到了

【回复】这都能抗，您是个狠人啊[笑哭]
【回复】回复 @大锤砸米糕 :习惯就好[笑哭]，但是不建议这么搞，很容易鼻炎或者鼻窦炎
【回复】我也是硬抗，其实每次下水就前几下会酸难受，后面就没事了。我还在想我们业余的，不练吐气能抗也行，好嘛，原来我的鼻炎是这么来的
NANA666我:
我觉得up主普通话听起来挺舒服的，讲解得也蛮详细[支持]很实用，讲到了底层逻辑的感觉。

NANA666我:
蹬边时沉不下去让我接着往后看，是看这个吗？[呲牙]