【转念】外在什么都不需要变

全年级倒数第1:
把外界看作是和自己对立的，就会本能的把遇到的事情预设成是麻烦，把别人当做对手。破山中贼易，破心中贼难。真正的无敌是你本没有对手，你只是在和自己玩。

【回复】回复 @百无禁忌6868 :哈哈哈哈哈哈哈这个形容太贴切了[吃瓜]
东风快递直达北美:
积极心理学，心流里有讲过：内心的喜悦完全可以不依赖任何外界的因素。

【回复】回复 @十月糖豆 :心流，当下的力量，这两本都不错
【回复】回复 @东风快递直达北美 :今晚刚看了当下的力量，感叹真是本极好的书！但是真的得用心体会，同时跟着找感觉做练习。
【回复】好无限，好丰盛，谢谢分享[喜欢]
菠萝头是小胖友:
感觉和“凡事发生皆有利于我”有点像，出现一些事也许不符合心意，但能不陷在其中，而是从积极角度考虑“这是为了教我XX，让我避开XX”，带着这种想法再往前走，在事情已经发生的情况下减少怨怼，冷静乐观处理

袭明的幸运人生:
忽视所有的负面，只看到背后隐藏的完美与和谐。

AI视频小助理:
一、一个转念案例，说明外在什么都不需要变，自己当下就可以体验成一种完全不同的感觉。案例主人公通过转念，解决了装修房子的烦恼。 00:01 - 分享一个转念的故事，说明外在不需要改变，自己就能体验成完全不同的感觉。 01:11 - 通过转念，宝子发现自己身上有很大的责任，但只需要感受到别人都在支持自己，就能解决问题。 02:29 - 通过转念，宝子家的装修顺利完成，他感受到了别人的帮助和支持。 二、一个装修工人遇到的问题，以及如何通过改变态度和身份，将一件麻烦的事情变成一个机会。 03:01 - 装修工人之间的沟通问题 03:53 - 身份转变带来的不同体验 05:59 - 站在自己的身份出发去思考，看到正向的东西 三、如何通过接纳的态度和转念练习，改变我们看待事物的方式，从而创造出更好的生活状态。建议不要强行扭转情绪，先做功课再练习。 06:01 - 接纳的态度和状态可以创造类似的事件和帮助 06:22 - 看待事物的不同方式会引发迅速的连锁反应 06:41 - 进入顺利的频率可以使一切畅通无阻，但需要做功课和转念练习 --以上内容由模型基于视频内容生成，仅供参考

Amelia是明信呀:
我也遇见类似的事，想到明月的视频，心情瞬间就好多了~ 前几天买了一件衣服，还没到就直接申请退款，店家各种骚操作拒绝退货申请。 今天又因为物流信息没更新拒绝了，我一开始是生气的，然后瞬间觉得YOHO，这是给我送钱啊，今天肯定能收到退款~然后走平台介入，分分钟到账~ 事情没有改变，可是我心态变了，就不是问题了~

道渡舟:
随喜赞叹！[打call]看到这样令人高兴的事情真是太好了，您的法布施大有裨益！

电波小龙虾:
一念境转，让我明白了事情本就是好坏一体的，感谢up主[打call]

三地鲜花盛开:
可是我要是有一套房子要装修的话，真的却不知道去哪找靠谱的工人来修，因为过往的经验让我看到太糟心了

【回复】我现在也在装修，卡住了，找不到贴砖师傅。我都不知道自己是心态好还是心态不好
幻想变成富婆:
交作业： 谢谢宇宙一直在帮我筛选工作，宇宙她要把最合适我的工作给我。

fannykisses:
中心思想，不要焦虑，要转念想，这个世界上所有人都是来支持我，所有人来帮助我，所有人都来成就我，有a这个肯定语就行了。

头还那么大吗:
由衷的感恩[打call][打call]，湿润了眼眶！！何其有幸

十月糖豆:
昨天花2块钱（用了平台给的免费红包）买了2斤橙子，我妈说，这么小，我说，妈妈，你应该说，2块钱就买到啦，真好啊。后来我妈说，这能好吃啊？后来我切开，就是皮薄汁多而且甜，拿了一块给妈妈吃，妈妈终于承认，好好好，2块钱真划算。哈哈哈哈哈[呲牙]

bili_11494550631:
老板搁置了我的工资，他说没那么快可以拿到工资，可是我正需要钱呢，这要怎么转念，好烦人[大哭][酸了][难过]

小茗狗狗:
我也在装修，我都觉得没有人帮我！我又什么都不懂！工人也找不到，真的很烦