【斜方肌】下束怎么练?消除上斜方?瘦斜方肌?圆肩/耸肩/翼状肩/肩弹响?

作者: 理文老师分类: 健身 发布时间: 2024-04-08 17:27:22 浏览:835 次

【斜方肌】下束怎么练?消除上斜方?瘦斜方肌?圆肩/耸肩/翼状肩/肩弹响?

一颗待燃的煤:
我这算不算练到了,后肩不由自主往后脑勺推[吃瓜][吃瓜][吃瓜]

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