频率,身体协调性最有效的训练

作者: 足球程序员裕裕裕分类: 足球 发布时间: 2024-06-29 19:57:05 浏览:1482 次

频率,身体协调性最有效的训练

Richa任:
请问教练 这六个动作 每天练的量可以告知下吗

足球程序员裕裕裕:
频率慢、身体协调性差绝不可能成为优秀球员!

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