常熟阿诺竟开始认真备赛，极其苛刻的饮食，超级低强度的有氧，不会真让他练出来打脸黑粉吧

发展中人民:
你们看过他新的科技菜单吗，说实话如果他真能完美执行那可能真的能出不错的状态。不过1那个量太吓人了，保护剂竟然只有护肝片，感觉x做不完就得似，怀疑又是假药，起码司腾勃龙和曲托龙很难是真的。2他要能真的完美执行计划他也就不是他了。

【回复】他在火出圈之前就只吃护肝片保护然后上大重量了，真的不要用常人标准去判断诺神的抗药性，常人眼里的致死量对他来说是家常便饭
【回复】回复 @魏九五 :就他那个训练方式怎么可能获得那么大的卧推力量，就是拿药堆的
【回复】回复 @魏九五 :大雷米和他的药量差不多，猪羔子虽然形体一坨史但他力量一直可以的，那些药对力量加持很大，如果不是真药他推不了240kg，他成现在这样主要是因为他光打药不锻炼。
薄荷味妮可:
诺神 槟榔是增肌的 备赛期间可要多吃啊

【回复】吃完的郎子不要扔，掖褶二头肌里做组，做完组再抠出来上咬肌继续
兄弟本是逍遥客-:
这帝王引擎，听的我都快窒息了，可别似在我手机里了

【回复】回复 @Austinao :听挚友说，内脏肥大，疝气，各种指数乱飞，然而他自己不知道，或者说他意识不到这些东西是说明他快寄了。 在他朴素而诺智的思想中，内脏肥大就是脏器功能加强，体重增大就是肌肉变多，瘦下去就是减脂。 最多好像也就2到3年了。 不过这也正常，这犊子连兽药都敢乱吃，真的就是千斤重的牛都顶不住的药量他真的就是千斤重的牛都顶不住的药量，他愣是顶住了，所以趁着傻子还在，赶紧逗逗傻子玩吧。
【回复】回复 @b南京一周下八天雨 :据说他现在静息心率150，正常成年人60-100。不确定是单纯的药物影响，还是体内稳态或者某些脏器已经出问题了[笑哭]
【回复】回复 @Austinao :而且能很明显的从他无神的眼神看出来，他脑功能基本也快废了很明显的认知错乱。 而且他身体现在好像都有巨人观了，是真的恶心，还根本不听医生的医嘱，最神奇的是他现在觉得自己一天天过的很舒服。 真的是练成了三花聚顶（诺智、褶子、头顶尖尖）和胸中五气（内脏疝气、肥大，内脏功能受损，内分泌失调，心率失调、帝王引擎），断绝情欲（药物断绝，笑死，诺卵已经缩没了，针没用了），怕是已经飞升的大能（指激素指标乱飞），超越凡人了。[笑哭]
elves-丶:
且看且珍稀吧，这呼吸已经在铺垫了，乐子以后只能回忆了

【回复】感觉容易一口气上不来直接寄了
黑暗中泪目渴望光:
59分钟4公里？15配速啊？我奶奶散步都比阿诺快吧

【回复】4是速度，distance的2.15才是距离
【回复】回复 @ChrisGriffin :这走得也忒慢了吧，高中背了一个大书包，差不多有七八斤重，5km里路花了一小时都回家了
【回复】就走2.15公里，看似4公里配速，实际是2公里每小时的配速
xh9976:
阿诺这填充的手臂越来越明显了，身体跟手臂都不成比例了。别人是要大全都大，要小全都小，他是只有身体变小，手臂完全没变化

洛北er:
阿诺距离抽象艺术的巅峰就只剩下死亡了

rrrrrrrrrr2:
他现在说话都跟icu里面呼吸机一样了吗，什么时候似啊究竟

【回复】可能在未来的某一天会像泡泡龙一样突然就噶了
【回复】太胖了吧 这大哥 晚上睡觉 估计挺危险的
嘤嘤嘤嘤嘤--:
阿诺可能练出来但是阿诺练出来有点不太可能[doge]

【回复】这个紧身衣教练就是猪羔子去长沙的保镖，去长沙时也是这灰色紧身衣。灰色紧身衣，西裤皮带加亮皮鞋。这打扮也是够时尚的。
【回复】回复 @-抚 :以前有人逼着减的，相当于找个爹管他，他一个人根本减不下来。
【回复】回复 @-抚 :那是王禾大爷的魔鬼训练营逼着减下去的
花一白哦:
一小时4km，你这叫锻炼吗？你这是吃饱了散步没这么慢呀。