辟谷7天瘦10斤？

爱玩的鱼丫:
从120斤节食减肥，到140斤，维持了两年作死又从140斤节食减肥到160斤。要靠节食减肥的姐妹慎重！！！我是爱运动的减肥人[doge][doge]

rukenglanyu:
没有补充维生素和盐吗？这两个还是要吃的，不然会电解质紊乱，会头疼…

【回复】我掉秤就会头晕头疼[笑哭]
dhpolitzer:
总结：没必要禁食，晚上少吃点，适当增加运动就能减肥。

lt依只鱼:
我初三那会，tmd，记不清为什么食堂涨价了，然后我就下午就不怎么吃饭，每天晚上下课跑两公里[呲牙]TNND，掉秤特tm快，每次都跑完都接着交体温表的理由去校医室称重。那时候从140到了120[笑哭]我擦，这辈子都这么快过，虽然还是显胖。不过后来又胖回去了[doge]

究极烟春蒸:
之前Lancet不是报道过8+16会增加mace的发生率吗，好像还增的挺多的九十多[笑哭][笑哭]

【回复】请问你这英文是什么意思啊[呲牙]
躺平心理学:
00:23 为什么是姐妹？！你是1不是0啊，不允许你和她们做姐妹！