脖子晒黢黑

噜噜iir:
想问问怎么才能练出来这种胸肌？哑铃行不行

【回复】前期哑铃后期杠铃，当然你可以一直哑铃卧推，不过肯定不是一个动作能练好的
头发都薅秃了:
郭老师怎么夸于大爷来着[脱单doge][脱单doge][脱单doge]

【回复】回复 @吟吟液液 :愉悦身心[异常生物见闻录_good][未定事件簿_打call][未定事件簿_打call][未定事件簿_打call]
【回复】怎么这里也有秃老师[妙啊]
赫柏ssr:
好大儿动物王国没有齐全看着好难受能不能补全[笑哭]

辽北第一狼人饭德彪:
朴素而真诚地夸一句大白馒头不过分吧[星星眼]