练了popping以后为什么会膝盖痛？因为你们运气不好……运气不好在找错老师用错方法！由于错误pop的方式导致的膝盖损伤影响，轻则半年，重则一生。
姜波比-第三世界online:
老师指的是前到中是正常运动，中到后是靠肌肉绷紧吗
街舞教学 街舞 基础 Popping popping教学
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- 更深层次的音乐表达方式能让你跳舞更有章法和更自信，别冲动，一步一步来#popping #popping教学 #街舞教学
- 1，做腿pop，传递振幅至全身2，做胸pop，连接腿，做上下半身共振3，做脖子pop，向上增强共振视觉效果4，做手腕带动的手臂pop，向外增强共振视觉效果
- 方向＞方法＞努力找到方向，学会方法，才能有效努力
- 跳舞的时候会不会不知道手臂怎么摆～
- 有没有猜到你们的小心思其实跳舞就该凭着本能跳临时抱佛脚不会立马进步记录跳舞视频再改正缺点而不是在跳舞中不断思考
- 律动，它的本质就是节奏感，而不是所谓的“律动动作”，要练习出身体节奏感、律动感所以不要再说“老师，我学会律动了”你要让你的身体自然而然有！而不是“律动动作”！
- 抢拍的根源，来源于不自信，导致的胡思乱想，从而无法专心致志地感受音乐，表达音乐
- 初学者想要快速掌握pop的感觉，可以尝试用手腕带动整个手臂的所有肌肉群来pop。
- 越是看起来简单又学不会的动作风格感觉，大多都经过了打破，结合，重塑等阶段。所以不要钻牛角尖，多学，多练，融会贯通。
- 不要再用练舞的方法跳舞也别用跳舞的方法练舞了不同的侧重点有不同产出没有办法事事一举几得的
- 个人风格是比赛的致胜法宝之一，基础扎实，音乐会听，风格独特，能极大地增加观众对你的印象。
- 把脑子交给音乐把身体交给本能莫在乎结果只感受音乐
- 上课要懂得思考，不要自我设限。不要因为把即兴换成了free style这样的洋名称，而又觉得自己不懂了。自我设限，是进步的最大障碍。
- 不同的音乐就是不同的人。你可以有自己的章法，但不能每次都用同样的战术。#popping #popping教学 #poppin #poping
- 跳舞是一辈子的事情，千万不要透支自己身体变成跳舞水平，要细水长流
- 这样跳，怎么可能没有动作呢？
