马克西姆来学后空翻啦,大家会后空翻吗,学了多久呢?

作者: 战斗神龛kan分类: 健身 发布时间: 2024-03-23 08:17:00 浏览:12503 次

马克西姆来学后空翻啦,大家会后空翻吗,学了多久呢?

好好学习天天肝疼:
我感觉在本身运动水平达标的情况下最需要克服的就是恐惧吧

【回复】感觉是一些发力技巧吧,毕竟是自己都要没尝试过的动作,平时也训练不到,都是在海绵上和垫子上,也没什么恐惧的,要是跳水之类的我觉得一般人真的会恐惧。
【回复】对的,不应该逃避或者无视恐惧,正视恐惧才是应该做的
虫虫跟班:
我有个发小 运动天赋极差 带他去水库学游泳 去了好几次 憋气游都没学会 他在水里 只要身体不触地 就颤抖

彗星4:
马克西姆本身就能做一些街健动作,比如单杠大回环后的空翻落地。

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