米凯尔单手弯举83公斤 作者: 翻腕大师分类: 健身 发布时间: 2024-04-18 20:25:15 浏览:4770 次 痛苦的自由:100公斤哑铃挑战他和丹尼尔都没拿起来真的很意外。【回复】没啥意外的 对于专业腕力运动员 指力真的不那么重要,平时根本练不着。 力量 腕力 掰手腕 力量训练 弯举 米凯尔 如果觉得我的文章对您有用,请随意打赏。您的支持将鼓励我继续创作! 打赏支持