健身后 年龄只是个数字

遇遇树:
辣鸡 这些都只是连肉的 最多一两拳就锤爆我了

【回复】整天刷这些真没意思，道理大家都懂，不是也没几个人说了吗
【回复】我要举报刚刚那个举报的(ÒωÓױ)
今夕灵芸:
只有我觉得那些血管看着感觉要炸了吗( ´_ゝ｀)

【回复】因为体脂太少，皮肤成了一张薄皮，血管自然就凸出来了。(捂脸＆羡慕)
【回复】回复 @柠檬不萌slr:其实一点都不难受。就算没有达到视频里这个人的境界，如果你保持健身的习惯，身体强壮了，你会莫名感觉身体比以前轻松舒服了些。
【回复】回复 @叶璐:嗯……好吧，因为脂肪在人体内那样的环境是固体，所以不可能流出来。我猜你有这样的印象是因为抽脂手术，而抽脂手术就是利用一些方法将脂肪液化，然后抽出，曾经或者是正在使用的抽脂方法有超声波、激光、水刀……
高素質文明人:
身体机能该下降还是得下降 我一个健身的爷爷(远亲) 去年70多就去世了。

【回复】废话，说得好像健身能长生不老似的
【回复】就算这样人家意志力也值得称道，这一生也是很有意义的
【回复】七十多的话有些事情其实没照顾好吧，血压血糖什么的慢性病或者心血管没重视吧，否则不健身也没至于现在这年代去世在这个寿命上啊，真可惜
灬遇尘灬:
他老婆要是跳广场舞，我肯定不敢去打篮球

鸦鸦竹琥:
这些都是死肌肉，一点用都没有，我的活肌肉才厉害，它还可以自己去买菜呢。(=・ω・=)

夷丑君:
其实血管突出来，还挺带感的啊。有一种膨胀的暴烈的力量感，有人同意吗

公子薰_Official:
老年人健身活得会短。。。因为新陈代谢会快。细胞分裂是有次数的，加快代谢等于加快细胞分裂等于死的早。很多爬行动物寿命长就是因为活动少。老年人要养身，打打太极喝喝茶就好了。

【回复】挺弱智的言论，只要正常健身身体比不健身的人好是必然的，当然是不打药做c的情况下
【回复】回复 @公子薰:你所指的运动过量是指那些没有基础没锻炼过的老人，他们肯定适合打打太极散散步，你叫他们去举铁估计第二天就GG。任何标准和定义都是相对的而不是绝对的。不能一概而论的下定义，所有老人都只适合散步打太极
【回复】回复 @公子薰:你语文才是挑粪大叔教的，我说的重点是半年不吃东西？把我讲的铺开来说就是有些冷血动物早就经过多年进化，***************************************************************************************************************************************************************************制就是要保持运动，人的身体简直就是为了不停地动而被创造的。人身上，运动代谢会分裂的细胞根本就不会损害寿命，每个器官的细胞分裂都不一样，代谢也不影响总的分裂速度，我真的好奇你是怎么能一概而论的，。你后面又说大重量训练，一个老人如果没有基础就做大重量的训练然后导致寿命缩短，那属于损伤，和代谢还有细胞分裂又有什么关系？
艾利亞斯愛因茲懷斯:
健身后，你的魅力=（肌肉+颜值）×年龄

韦德安泰:
我们健身房就有一个50岁的叔，身材很棒，但肚子挺大。还有一个70岁的大爷，平板支撑一分半做4组。

【回复】平板支撑感觉效果一般啊，当然老人做是真厉害，建议多练练核心，别单练腹肌，当然腹肌也算练了核心，不过难度不大，找一下平衡球啥的玩玩儿，核心强了，腹肌自然练了，力量平衡性也提升了
花-川染:
肌肉会随着年龄流失的，但前提是你并不怎么运动。

CZ-206:
为什么施瓦辛格老了就变成了那副样子(￣3￣)

【回复】施瓦辛格现在也重新练了啊，手臂非常明显
【回复】施瓦辛格在哪？我怎么没看见
【回复】回复 @好多就必须不过:行，都依你的，你说什么就是什么。
咕咕噜噜艾丽丝:
我到他们这个年龄不是一身肥肉我就知足了[傲娇]

柏软软:
看这个视频我从头哭到尾，我想到了我的师父