舞蹈翻身转分解教学来啦！

鬼の布偶熊:
小姐姐，赛道选错了 你把标题 改成 火影宁次 回天 现实教学！ 一定会火[歪嘴]

【回复】不支持，这种转圈本来是民族舞的，又打上日本人的标签，到时候都不用偷了，属于我们送出去了[藏狐]
应聘新生儿:
很棒的教学，我也试了下 酷酷咔嗤🕺

【回复】我已经在医院了，WIFI非常好
【回复】我还以为是： 坤坤啊计[doge]
皙蕖:
没有那么好的腰，动两下就咔咔响，我这种四肢不协调的人注定只时候看别人跳

【回复】都是循序渐进的，都要从基本功开始练
【回复】这个动作其实不太用腰诶*罒▽罒*
【回复】干啥，先学会爬在走在跑，生下来就会的怎么忘了？[呆]
南斗星耀:
眼:会了，脑子:还行。身体:地上挺凉快[doge]

【回复】眼镜：会了。脑子：在看几眼，在看几眼。身体：哈～睡了！
【回复】各位不要轻易尝试，小心闪到腰，别问我是怎么知道的[doge]
應詩夢:
别人只说自己做不了这样的动作，我却瞧见你动人心魄的美丽。[doge]

【回复】你小子放古代多少是个情圣[doge]
【回复】你小子油盐不进是吧[doge][doge]
【回复】回复 @雨露均沾的小画家 :[妙啊]要叫叔叔了
西红柿加番茄炒洋柿子:
你好，请问身体转的时候，脖子和头不跟着转怎么办[微笑]

【回复】没事，眼睛看着观众。头不转让身体转，这样能让每一个观众都惊为天人[脱单doge]
【回复】回复 @听歌复习睡觉 :谢谢，试了，脑袋现在要离家出走了，怎么办[doge]
【回复】先练习站直转吧，大概就是脸朝前方（可以盯着一个物体），身体转但是头不转，直到脖子不能转动时头再迅速转，转到前方后进行下一个循环，这样不容易晕。然后加速，循序渐进 你看视频中的舞者眼睛对着地面转的过程中有一段是头不动对着地面的
互动之前想想族谱:
大家一定是要先转头后转身子， 要不然越转越晕， 这就是蛮王E跟盖伦E的区别。

【回复】其实是先留头动身子再甩头定点啊，只是这个要定两点[哦呼]
【回复】在b站，我只能说还得再练练
拐零i:
哇好厉害，我试了一下当场晕倒[笑哭][笑哭]

难仁老狗:
我7/8岁的时候瞎转过，虽然不标准，但是一点事都没有，现在这样转腰不用了

毛豆guo:
转一两圈就晕怎么办呀？能不能来个大佬告诉我该怎么办，我是那种坐摩托都晕的人[笑哭][笑哭]

【回复】转的时候头的重心要朝下，头快速回正就不会那么晕[给心心]
【回复】回复 @毛豆guo :是的，练多了就不会头晕啦(｡･ω･｡)ﾉ♡
【回复】回复 @毛豆guo :我之前学跳舞就是这么练的
双双雨晴:
这个是这个好像是舞蹈的基本功，但是我不学两年舞蹈就忘了

【回复】就是的，中国舞基本功踏步翻身
【回复】回复 @三字决 :v开肩开背，压腿踢腿。还有基本操
【回复】展示啊，发视频啊，我会点赞的
三字决:
脚抬的高——欢乐跳脱 又出现了一种画面：不抬脚的旋转，适用于京剧舞台的悲伤离去。

【回复】回复 @法天何天 :纯感觉
【回复】啊？和京剧有什么关系？英语的点翻身从来不是用于悲伤的下场的呀
无所不能除了下崽:
这个动作最早是练腰的锻炼身体的，不排除最早是古代跳舞的动作传下来的。

zhoushuoqd:
1+1=2，很好，现在你来算一下sin30度的值吧

【回复】[doge]孩子回去做你的数学题吧
忢空空:
这音乐应该配“大风车吱呀吱扭扭地转……”[妙啊]

青蝠酒吧1:
您居然想教会我这种跑50米就喘半天的大学生！[doge]

绝伦丶独舞:
你以为是1+1=2 实际上你是0，➕1也=不了2[笑哭]