前手摆拳重击教学,容易被忽略的2个细节
日戈瓦医生:
肩在拳先,以前看一个俄罗斯拳击教练也是这么说。
镜赤军:
应该是说,那个身位可以让髋和腰的发力更充分。
自出洞来无敌手w:
不会原地发力怎么能叫好的动作???
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日戈瓦医生:
肩在拳先,以前看一个俄罗斯拳击教练也是这么说。
镜赤军:
应该是说,那个身位可以让髋和腰的发力更充分。
自出洞来无敌手w:
不会原地发力怎么能叫好的动作???