日本普通家庭的早餐｜今天做的有点多

林沨tomo:
看了很久了，姐姐做的菜挺健康的，怎么会有脂肪肝呢

【回复】这个感觉90%看基因，之前认识一个阿姨很瘦，油糖都少吃，但是有三高，非常捉摸不透[笑哭]
【回复】回復 @煎饼炒酸奶 :我家是一直都少油少鹽糖連辣都不吃的，18歲去做了體檢，162/90斤，榮獲膽固醇超標[笑哭]醫生一問，奶奶三高爸爸中過風，結論就是遺傳的，數值沒有大幅增加減少一般都沒什麼問題
【回复】因为油和脂肪吃的少，身体死命的囤积
MRKISSA:
我一直以为日本人早饭都是玉子拌饭，用小丸子的话说“打个鸡蛋淋点酱油搅拌搅拌咕嘟一下就没了”[doge]

咕咕菇_:
看到些逆天弹幕，怎么别人怎么吃饭也要管，人家有这个闲情逸致而且拍视频肯定观赏性好些更好啊，真是不懂一些钢筋[尴尬][灵魂出窍]

【回复】多说叫破防，打底也叫脑子不好
bili_shanni:
日本人长寿的秘诀，早餐这么丰富健康有益[吃瓜]

冰美式记得加一份浓缩:
就是看姐姐的视频开始享受做饭这个过程的

二蛋儿哥:
日本那个位置的三文鱼什么价位啊？家家都能吃得起的样子。

zcaras:
如此丰盛均衡营养的早餐+最后的美式， 简直完美~

一只鞋刷:
请问up主每次煮汤时加入的调味粉是什么呢？