倪师：得糖尿病的两个原因，很多家庭居然还在做.

只因不咬人:
看了这个视频，改掉了吃宵夜的习惯，

考察辽宁未来生物:
其实很多人对待健康的态度都只是说说而已，毕竟没发生在自己身上都觉得无所谓[doge]

【回复】还真是，人性是这样的，不得病不会长记性，所以从这个角度来看，坏事反而变成了好事，让你开始反思自己了
哼小瘦子:
那血糖有些高 但还没到糖尿病 要怎么做才能降血糖呢？有没有相关视频？

【回复】多动少吃，就这么简单 糖前控制好预后很不错的
安住珠:
吃完午飯就午睡，算不算吃宵夜[辣眼睛]

【回复】不能立马睡，等消化一个小时左右挺好
【回复】可能睡半個小時不算，睡半天就算吧