你的身高能扣篮吗？普通人坚持系统训练，都能达到一米的弹跳高度

无敌优优yoyo:
190扣不了篮是正常的，你自己去尝试一下就知道了。 正常情况下，190的站立摸高在250左右，扣篮至少330（305+25，篮球直径是25）。 也就是说190身高还得有80厘米的净弹跳才能扣篮。 知道啥叫“净弹跳吗”？起跳后腿不能弯，腰部挺直向上，不能收腹提腿，这时候脚离地的距离是净弹跳！ 一般人的净弹跳在40厘米～50厘米之间，净弹跳每增长10厘米都需要长时间的努力和训练！

超威蓝猫葛平:
纯扯淡，如果说得太难，就没人买课了[doge]

无敌优优yoyo:
这UP没扣过篮吧？或者说都没尝试过扣篮。 180和170的站立摸高相差的不是10厘米，是20厘米！ 人的头部的大小相差不多，个高的主要是四肢长

皮皮蜡:
裸足185身高250站摸195臂展只能扣双手（是不是废了[笑哭]

木木桑60210:
我就是190扣不了[笑哭][笑哭]自疫情后就开始读书没打球