变 头 过 人

Bili_42632116:
这不就转髋吗，你这个头比较明显，这招用多了意图就明显了，人家柯冉还有变招

碑林石佛:
进攻的这人协调性有问题，左手上篮抬右脚，右手上篮抬左脚。这样能蹦高

【回复】你挺搞笑真的 篮球里面又不是没有外侧脚起跳上篮技术 而且这两种上篮的选择更多是球场上的空间决定的 如果只会用内侧脚起跳 当距离不合适的时候你就会缩短步子 一定要把那两步踩出来 因为你不是正常步距 对手会更好的防住你 你也会失去所有别的动作选择 而且通过减速缩短步子 尤其是缩短了最后一步起跳 并不能让你跳很高你能不能别在这么自以为是的评价你不懂的东西了 【终结的第一步应该怎么练？别再迈无效的步子了！-哔哩哔哩】 https://b23.tv/WkaJIkC
【回复】协调性有问题 ❌ 打球方式跟我不一样 ✓
【回复】两种脚步都练了就行，不管用哪种进了就行
辣椒二叔:
第一个球，可以进攻的时候肘部，大臂，把防守人整个推开，上篮吗？这尼玛不犯规

bibibililihe:
就是假的变向，做一半然后原方向突破，转不转头不是那么重要，关键是变奏误导和加速突破，用的好晃出半个身位是没问题的