【眼睛疲劳干涩快速改善】看手机电脑长时必备

恋如故:
帅奇大帅哥，我特地去查了下叶黄素酯相对叶黄素的吸收以及利用效率不是更好吗？理性讨论[doge]

【回复】而且根据Edward P Norkus博士实验室在2013年的实验研究《Serum Lutein Response Is Greater from Free Lutein Than from Esterified Lutein during 4 Weeks of Supplementation in Healthy Adults》，结果显示：健康成人在补充4周后，游离叶黄素的血清叶黄素反应大于酯化叶黄素。即在人体吸收率：叶黄素>叶黄素酯，就算我们摄入同样多有效成分的叶黄素和叶黄素酯，人体对于叶黄素的吸收率也是大于叶黄素酯的。
KKaaaaaaayu:
话说我试过用健身弹力带不小心弹到眼睛，眼白淤血了小块还有点黑影，去看了👀大👀夫，幸好没伤到，就说让淤血慢慢消，每天补点🥕🥦叶黄素[笑哭]

林少link:
善存多维元素片，吃这个能补充叶黄素吗？

【回复】可以直接补叶黄素呀 眼睛特别疲劳的话那种复合的补剂叶黄素含量可能不太够
【回复】回复 @重拾快乐的林小瓜 : 是的
【回复】回复 @闫帅奇 :耶耶 教练好！！等教练的新课 考完试开练！！[打call][打call][打call]
彧小白_:
闫哥，动感单车可以天天骑吗，然后每次大概骑多久效果比较好呀[笑哭]

【回复】可以天天骑啊 这很常规的东西
【回复】回复 @秃秃头头崽崽 :这个量确实挺少的
陈淡淡Helen:
我买过！好用！！电商🐶的眼睛真的没这么干了[星星眼][星星眼]

堺叔:
眼保健操确实有用，领了小雪六年的眼保健操，到最后全班五十个人，就三个不近视（我就是其中一个[妙啊]

【回复】该不近视的咋都不近视，该近视的防不住的
【回复】回复 @JJ阿庆 : 都很重要其实
【回复】我也想说，眼保健操yyds.
执剑醉苍生:
去年开始吃这个叶黄素的。最大的感触就是加班回家，眼睛没以前那么疲惫，而且不用总是用人工泪液了

【回复】请问您吃的哪个牌子的叶黄素，我想参考一下，谢谢
鱼胶君:
帅奇帅奇，我每天早上都会吃一粒鱼油，里面的DHA就有改善眼睛健康的功能，再吃叶黄素会不会显得多余啊

养家糊口真难真难:
叶黄素和叶黄素酯是两个东西奥，后者需要前者5倍的量才能满足每日需求

--宫内莲华--:
我近期加班用眼强度比较高，最近甚至感觉明显眼睛容易疲劳，吃叶黄素和温水熏蒸眼睛的确比较好的起到了疲劳缓解的作用

就是看啥看的呢:
叶黄素对眼睛有散光并且有长时间看电脑的我来说是有作用的，坚持吃了一段时间之后重影的情况确实是有改善。

好好睡觉bdbs睡觉:
现在全员屏幕党，打算过年就送这个给家人朋友了!!

viper_1999:
帅奇 好像有斜颈 。头抬起来的时候耳朵也是一上一下。说明颈椎有代偿角度了[笑哭]

imaxing66:
618不知道买哪款叶黄素[害羞]这波种草来得很及时，澳萃维叶黄素冲了！[打call]

凉茶才不是阿萨姆:
叶黄素挺好用，我眼睛没那么干，而且感觉很亮，不像以前总是灰蒙蒙的

我想成为那样的人啊:
最有用的方法，用眼一小时去看远处10分钟[doge]

【回复】运动+定时远眺是治标，快速缓解，叶黄素，治本，直接对眼睛的核心视觉取上防护～
【回复】回复 @被小姐姐家暴 :不必愣着盯10min，换成每20min远眺6米处1min是不是就好坚持了[妙啊]
【回复】确实是，做完眼保健操眺望远处